描述：透抽鑲蛋
) h+ A; _! W9 P- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 图片： tvb now,tvbnow,bttvb! S- j! @5 S }- W1 Z6 s; ]# |
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描述：泡菜豆腐海鮮煲
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描述：彩椒牛肉os.tvboxnow.com6 T5 ~+ t0 w* W: m
图片：
: h& ?3 M" K% E/ Ytvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com2 e9 F$ u! p! \1 j* H+ f A
透抽鑲蛋
' i# t" y- m: g5 Z; r# N/ \; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：透抽3尾、鹹蛋黃12粒、青豆仁少許、美奶滋少許
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e$ [ U; b3 K! ~1.填餡公仔箱論壇8 c( ?+ |8 S! T C) R
透抽去除頭和內臟，塞入鹹蛋黃和青豆仁，以牙籤封口。; E+ _ m7 B% U$ R$ d
F! _( |1 L W6 q1 H2.切片
# e& ^+ a5 M1 j& _ z7 D7 w$ y 將步驟1蒸10分鐘，放涼後切片，可搭配美奶滋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m' r& z# R( U5 K' z& R
0 s+ c8 G' F# R" z3 s8 {: C公仔箱論壇Tips
* R- J4 V$ r2 k2 R' ^3 [. D% N6 Z 透抽蒸過後，可放冰箱冷藏再切片，冰涼入口更有風味。
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泡菜豆腐海鮮煲
O' y& G' |+ O q: ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：韓式泡菜罐頭1罐、傳統豆腐2大塊、蟹腳肉300克、蝦仁150克、金針菇1把、雞蛋3顆、洋蔥絲少許& w3 u$ t% D9 K1 Z4 [
調味料：醬油少許、糖1小匙、水少許混合
4 o& b+ ], }9 x5 _6 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* E( k; `/ Z( P" k
1.香煎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }1 p5 [9 w: E2 K- S( ]! i% a
豆腐切片，起油鍋將兩面煎成金黃色備用。雞蛋加少許太白粉打勻備用。
. K& ]! p' u, j3 r) T" wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, f% c1 e" w, j9 N y8 V
2.烹煮tvb now,tvbnow,bttvb& q8 ]" ]$ ^! q: R4 l6 ~$ G
砂鍋底抹油，鋪金針菇、洋蔥絲、豆腐、蟹肉、蝦仁、泡菜和調味料用小火煮開，起鍋前淋蛋液。公仔箱論壇 a2 { o- @6 ~; C
8 b" M7 u0 Z6 R+ L7 e6 t4 m+ j公仔箱論壇彩椒牛肉tvb now,tvbnow,bttvb \% i5 }5 T( N
材料：牛排肉600克、青椒1顆、甜椒1顆、洋蔥1顆、蒜頭10瓣切片、奶油少許
! }6 _* n; g3 h7 o P# x$ b綜合調味料：黑胡椒適量、醬油1大匙、糖1小匙拌勻
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) o s% u, a; u; K; B; c( }1.爆炒
3 k% T h) [7 b- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 青椒、甜椒和洋蔥切片，用大火炒香鋪在盤底。
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0 N8 _# _ D; Q& H O, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.切塊
. D/ G7 N/ h5 J: D4 ] 牛排肉切條狀，用熱火迅速將兩面表面煎香封住肉汁，再切塊。公仔箱論壇/ d- e3 B) q" w4 Y" g
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3.調味
& y5 o/ _. m+ p5 Y7 }os.tvboxnow.com 蒜片爆香，放入步驟2翻炒，加奶油和綜合調味料快炒，放在步驟1上。os.tvboxnow.com6 J0 E# k+ ^$ ~2 Q( v# f8 l. O
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Tips
" j5 @, j0 `/ Z6 t8 c8 T; X- R/ H" I5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 翻炒牛肉起鍋前，可淋少許白酒或米酒添增香氣。 |
發表於 2008-11-24 08:10 PM
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