高血压依照现代医学的说法,本态性高血压占所有高血压症的90%以上,是因肾脏因素对液体及容积的控制失常而来,因此除特殊治疗方法外往往采用利尿剂,将血中过多的水分排除,减低心脏排血量,达到降低血压的目的。但利尿剂的使用副作用很大。另一种方法是使用直接松弛血管壁平滑肌的药物,以达到周边血管扩张,而降低血压,但通常病人终身均须维持这种抗高血压的治疗计划。! m2 Z$ Y5 Q# ^/ _" ]
+ N. h- l' l4 l) x. i" D! Q公仔箱論壇究竟营养与高血压有什么关系?美国生化博士Adelledavis做过一项极为可贵的试验,证实食物中若缺胆碱(Choline,维生素B群中之一种)极易使肾受损而造成高血压。试验以158位有危险高血压的病人为例,其中有133位是不名原因的本态性高血压,20人在脑子或眼睛中出血,3位有糖尿病,3位有心脏病,19位有肾脏病。这些人都用药物治疗过很久,而且没有好转,然而把所有的药物全停止而改每天吃胆碱。像头痛、头晕、耳鸣、心悸及便秘等高血压症候,在吃胆碱5天到10天后都完全消失了,3星期中血压都在下降,每个人的收缩压平均降低了31毫米,舒张压降低了20毫米。这些病人有1/3血压降低到正常标准,没有一个人降到标准以下。失眠、 水肿、眼睛不灵等症状也都渐渐好了。讲话不清,行动不便的人,也都好转了。
; ?: d7 [( K0 g% W7 ^3 r. ^# c% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 [' n( e1 `5 ~# J' n o( R
这项试验,证实高血压与胆碱有密切关系。那么什么食物含有胆碱这种营养呢?肝、蛋、脑中含量都很高。
9 Y& E% ]/ J4 u) f5 l4 Z% B, o+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p5 K6 H- Q7 @' ]) }tvb now,tvbnow,bttvb螺旋藻可以治疗高血压,是不是因为它含有多量的胆碱呢?我们的答案不是。那么为何能治高血压呢?根据生物化学的理论,胆碱是可以在体内合成的。丝氨酸(Serin,蛋白质氨基酸的一种)有维生素B6的辅助就能产生胆碱,蛋氨酸(Me-thionine氨基酸的一种)在体内也可以转化成胆碱。螺旋藻含丝氨酸3.23%,蛋氨酸1.95%,合计有5.18%,含量非常之高。假如有足量的B6则体内会合成较多的胆碱,使血压下降,其他的高血压症候也会痊愈。但光有B6 不行,必须有镁的帮助B6才能形成B6PO4的活性型态。螺旋藻含高量的叶绿素(1.33%叶绿素是镁的化合物)可以完成此项工作。
. w' @1 M( r3 ]- p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u2 o' } C+ I2 b$ s
有些高血压患者缺钾而吃盐又多时,都会造成高血压的恶化,因为缺钾会使肾小球受损,肾小球负责过滤血液,过滤水分及废物,经肾导管导入膀胱。假如肾小球部分损坏,则血液流速必须加快才能完成过滤工作,以致血压升高。高血压患者往往不喜欢吃蔬菜而无法获取钾。螺旋藻含钾1.79%,是普通蔬菜的10倍以上,因此对这类患者大有助益。通常连续服用约两周即能使血压下降20-30毫米,继续食用效果更令人满意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]6 U3 e5 I6 _9 A* D1 L
os.tvboxnow.com4 K* j1 T. g& d; w7 T" n4 v
饮食避讳及有益高血压的维生素、矿物质及其他食物:
; y$ { Z& y4 l& c/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a0 T6 I3 u5 H. ^公仔箱論壇(1)、尽量避免动物性蛋白质,避免咖啡、酒、盐及太辣的食物。os.tvboxnow.com4 D6 M# r8 {) x: D$ ?7 T+ r% y
tvb now,tvbnow,bttvb T" w, H$ \+ C0 {" Y$ A' G- L4 j* i
(2)、其他有益的食物:胡萝卜、菠菜、芹菜、葱蒜、柑橘、葡萄、哈密瓜等。os.tvboxnow.com0 d% e( w6 W/ y0 R1 O8 w$ P1 `
! r) `& x4 [4 P; kos.tvboxnow.com(3)、维生素及矿物质:芸香素(Rutin)、胆碱、钾、镁、维他命C。公仔箱論壇, q6 e( \3 K3 _; [# x1 N
& L' }' U1 z8 I) W. U& Y) b+ Z(4)、有些高血压是因情绪引起,例如烦恼、害怕、精神紧张,食疗之前必先心情恢复平静。
, t4 a- c" }9 ~6 otvb now,tvbnow,bttvb
. R! c9 r: }( B; G" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F0 j+ k* G6 _os.tvboxnow.comOmegasqua 其中的三大元素包括取自三文鱼的精华的 Omega 3 、太平洋深海鲨鱼肝油的 Squalene 与天然维他命 E 乃抗氧化素,能夠保养心臟、皮肤及脑袋。 Omegasqua所带来的好处:$ s5 p( i! U$ k4 R3 g. B
# Q# a* s9 B# l4 z
減低血液中的胆固醇量及改善血清三甘油脂。
: j# w" f) j3 e3 p8 P; e% A帮助减轻疼痛及炎症,诸如,风湿性关节炎,骨关节炎,牛皮癬及湿疹等等。
6 I0 B. ~$ j( \$ D帮助血管控制血压。公仔箱論壇3 E7 {9 u- P) B% U
防止血管阻塞。
" W: y) h+ e9 i& M uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持皮肤健康及阻止细菌传染。
}0 m4 E6 H: d" ?tvb now,tvbnow,bttvb促使心跳正常化,预防心脏病。9 X/ L3 k; f6 F- ^, \4 x8 O
提升免疫力。
( ` F" m% X4 U0 @预防感冒及咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb& @2 g& ? Y: T' F) T
帮助加快伤口、粉刺及其他皮肤病的愈合速度。tvb now,tvbnow,bttvb" g2 x8 w' ]: N H7 H6 P9 k/ ?
帮助糖尿病患者更新神经细胞,以及缓减老化。tvb now,tvbnow,bttvb# C9 a+ R) T1 l
防止哮喘病。 |