[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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3 y# `* h: @+ g( u+ ?& ?# Q* _		蒜蓉豆豉蒸魚 tvb now,tvbnow,bttvb1 S$ Z) S0 E0 M! g 可供 4 做法tvb now,tvbnow,bttvb  D2 n- g% ?' ^" g' K& d* |  u 蒸
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 _- Y% Z% X- w1 J 材料   E/ u5 ?; S3 P, b; z6 [tvb now,tvbnow,bttvb2 N) b1 z# U1 H8 t# _2 S6 V2 t$ ]* R 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用os.tvboxnow.com1 s+ _6 w& k+ F6 I. D; E - x8 h: `: Q; W" E2 j3 ?7 I 公仔箱論壇, J$ K' P) s8 `& w) ~2 r, `% `1 @ 7 b. c1 I! e3 Z* [3 |2 h. Z- T調味料 7 e! |7 h# B' j+ v 9 d" r1 Z/ x: v+ t! L" [os.tvboxnow.com蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ F6 j4 X% f$ v5 d" J* ]# Y 公仔箱論壇7 P/ y* Q1 g- v0 }# p& k" z0 V& ] 芝麻油 1 茶匙 5 c2 \; [7 d. }/ m5 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O$ S1 c$ Y+ r+ U+ v% } % g: B. K* h$ Y' s, Gtvb now,tvbnow,bttvb做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。