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[美食介紹] 小魚干煮豆腐

小魚干和豆腐都是高鈣食物,很適合懷孕或授乳期媽媽吃,
5 Q* u$ H0 b( o  D4 X9 S公仔箱論壇    另外小魚干味道鮮美,和豆腐一起煮,味道鮮美,是好下飯的小菜。os.tvboxnow.com: q5 L  B- B% L

5 j! ?0 L& E! ^1 E% q! l$ L/ c0 f【材料名稱及份量】
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    材料:
+ `- ]( J' m% y% L5 ^4 a  h% d5 P    小魚干    兩大匙tvb now,tvbnow,bttvb) \$ C- Y# C, [) W* H
    嫩豆腐    一塊os.tvboxnow.com$ r' y( _% H- b( w  S
    柴魚     一大匙
8 W$ u9 p$ ]- t+ C+ r* T/ `os.tvboxnow.com    醬油     一大匙
# v7 Q6 ^1 R) \+ V) Z3 b" S( Ztvb now,tvbnow,bttvb    鹽      少許   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t0 I6 H+ o  B7 b/ j
    糖      少許, ?$ M1 i9 N( g$ _+ |, s' d
    薑絲     一大匙公仔箱論壇* b2 p7 T9 D( W/ W$ B* e3 K
    水      半杯+ t! e! F% O6 U' h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T  ^9 F  w5 G7 b$ |
【調味料、醬汁等名稱及份量】公仔箱論壇+ D7 V# j& J& N% J6 T# w

- G' J% M1 u. W. P: Y7 Sos.tvboxnow.com    材料:tvb now,tvbnow,bttvb: ?1 {; A# [6 ^7 _- X% N3 n- }
    小魚干    兩大匙
1 L+ m% A/ O; {# I9 z3 h    嫩豆腐    一塊
. ]3 `! T, V8 ?2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    柴魚     一大匙
: P: ]. Y5 h& k) M* w$ U公仔箱論壇    醬油     一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i6 ?* V2 P' \4 V
    鹽      少許   公仔箱論壇" [* z$ a& X' f' W  p1 i
    糖      少許
# a  x7 O. l  {4 P    薑絲     一大匙
8 D% N/ z# s6 ], E) ?) j/ T    水      半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y$ s: b  u- B* _. H# }2 |

) ?( ~2 |8 [7 x9 btvb now,tvbnow,bttvb【烹調流程】
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    小魚干洗淨,豆腐切成六塊,將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋,tvb now,tvbnow,bttvb# z& j9 ^, m5 K: ?, }' c8 J
    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許,盛入盤中,
$ v7 W0 Q. q" r6 G9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    放進蔥絲滴幾滴香油,味道更好!。
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