[美食介紹] 特色葡汁四蔬

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材料及份量:
0 f, g4 b% S4 s& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍/西蘭花 150克[5安士/4兩]- `( D2 m, _4 m1 G
椰菜花 150克[5安士/4兩]. D6 U+ r1 f" b) z" P
罐裝磨菇/草菇 90克[3安士/2.5兩]: \1 i5 D8 o/ v+ r& D
罐裝珍珠筍 90克[3安士/2.5兩]
  ^% v% G( T. v- H蟹柳 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D9 f% `% h1 e& @' l; k

& A; L0 H1 O) e8 U' F6 E% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
  Z6 U* |, R( X8 w$ W7 |  \芡汁：
% Z4 o; @0 o, B& {' t6 _葡汁(椰味咖喱汁) 3湯匙
; I% v; j' D# _公仔箱論壇椰漿 75毫升[1/3杯]% S. A5 O" ]; }" \' a
水 250毫升[1杯]; \# q; N, I& N( D( P: {6 p0 r
粟粉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f1 L% o6 @; w; Q1 N! x+ L
公仔箱論壇7 k  @% r+ _* ^- B7 w1 x8 ]; L
製法:
% p5 n  i0 s3 k8 ?4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有蔬菜切成小塊。
: N, j% b/ P, }1 R+ t$ r# _3 I% V2. 蟹柳撕成絲。
4 J' B& W4 Q# Z0 h$ j" \+ h, N( N- }3. 將所有蔬菜放入沸水中煮至軟身，瀝乾後排放碟上，保暖。
5 j- \9 [1 Q7 w: n6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油炒香蟹柳，拌入芡汁煮至汁濃，淋在蔬菜上，趁熱進食。