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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
( z% j" ~. T3 F+ [( e1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 6隻(8安士)' a$ ?$ ]' D3 J/ T* L& a# S# x
無糖豆漿 12安士
  X1 X$ r! Z. g公仔箱論壇即食麥皮 2湯匙
1 Y) k5 X8 C# S  R公仔箱論壇粟米粒 1湯匙公仔箱論壇5 p8 J  n. C0 v- A/ F% @8 C
磨菇 4粒
& p9 R8 V$ Z- Y. g" _# Wos.tvboxnow.com芫荽 1棵
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調味料:
4 s  g& i, x7 ytvb now,tvbnow,bttvb蛋調味:tvb now,tvbnow,bttvb( Q1 J) U" Y' [7 j1 L9 @
鹽 1/2茶匙公仔箱論壇) ]" Z- v, `) h) x7 \5 F0 U7 m
古月粉 少許7 \) m& ?- B! J9 H
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb  x7 B. [  Z# y0 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F; a* i, c: o- c8 X
芡汁:公仔箱論壇/ N. |0 l/ O1 ?1 b4 @
低糖豆漿 6安士
  b# i  P7 }& C3 G0 z9 N6 }3 ~水 2安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~) e" M& m3 T/ t9 X
鹽 1/4茶匙
% M" f* D" L! Z" f即食麥皮 4湯匙
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製法:
/ w7 i6 E% |8 M3 @4 x: s0 N1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。公仔箱論壇" G' z0 E( S6 p7 R+ Z/ `
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。os.tvboxnow.com% K: t, q  Q. |: Z1 P/ N" J( `# q
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q# W. Y$ y* ]% f, G* Q8 L7 @
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呢个就未试过啦....0 H. d# x  a+ a$ v

% S. Z( S- j! N, v# {  H. [& {  G我习惯左用瘦肉蒸蛋.... W, \: `% S# @" X1 ]) q4 I
os.tvboxnow.com1 |& S' o% o: T' m/ g2 e1 d
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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