 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 | 3 Y3 ~! Q; W; o5 T- a
田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。
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! V0 ^ v4 R% B. u" |tvb now,tvbnow,bttvb 做法:
5 y2 b1 S* n# K# d/ u1 y3 B5 _/ x3 M公仔箱論壇 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
) F( n' J- w2 W+ x公仔箱論壇 2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;' |/ h3 g3 ^, ^3 S+ p* _- S
3. 红枣洗净,拍扁去核;% u/ i) ~& G ]! i( a5 O
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
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功效:os.tvboxnow.com0 c( C( ?5 H8 S7 ~8 ?
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。os.tvboxnow.com2 f) {: d, K" T3 f A8 Y7 P
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如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |