公仔箱論壇" I( E7 [4 O3 i+ x5 [& F
os.tvboxnow.com) R# t0 B: ]$ E) c1 k; Z
知多﹕著leggings 小心皮膚炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V6 W0 |* ]7 i: {
4 Z' x ]/ b6 N: I
# w( {% ?& e* q5 T" j* {
) t' I+ b% D1 U. |os.tvboxnow.com
女士愛美，氣溫急降也拒絕穿得臃腫，短裙短褲配leggings最受歡迎，怎料一不小心便「中招」。 os.tvboxnow.com* U6 Q g# \! r* B' {; k2 k
「Leggings、絲襪大都較薄，天氣寒冷時未必夠暖，或令腿部脂肪層細胞發炎，導致寒冷性脂膜炎。」家庭醫學專科醫生張宇指出，除了保暖功效不足，leggings較緊身，緊緊包裹腿部，影響皮膚血液循環，亦增加患病風險。 公仔箱論壇, @7 Z7 r% `$ @% t# P& X" _1 G
寒冷性脂膜炎，臨常見於小朋友及年輕女士，病徵包括皮膚痕癢疼痛，出現紅腫斑塊，只要做好保暖措施，保證血液循環暢通，大都可自行痊癒；若徵狀持續數日仍未好轉，便要盡快就診，使用藥物治療、止痛，並排除其他疾病如結節性紅斑的可能性，以免延誤病情。 : R# i, D- Q4 y% y3 ?/ s
張宇認為，香港冬天氣溫未算太低，患寒冷性脂膜炎風險並不高，反而春節前往寒冷地區外遊，如去韓國滑雪、日本購物，或到加拿大探訪親友時，要加倍小心。
% S7 [' ?% \7 ~
按壓指甲檢查血液循環
^/ m4 Y% w% ~# _tvb now,tvbnow,bttvb
他提醒，手腳冰冷即表示衣物不夠，要再添；亦可按壓指甲檢查血液循環狀，「按壓指甲至變白，鬆開，若指甲未能在兩秒內恢復血色，即顯示血液循環受影響」，建議跟從以下貼士穿衣禦寒：
: A6 ?, i8 s7 v
1. 多穿幾件﹕衣服之間會形成保暖空氣層，將冷空氣隔絕，多穿幾件自然更暖 公仔箱論壇+ G+ U/ a, {/ v+ U' M: F: H! g& D$ i- T
2. 戴帽子、耳罩﹕頭部面積較大，熱量容易流失，更需保暖 tvb now,tvbnow,bttvb& j7 K2 @: N b% ?2 [
3. 戴口罩﹕可減少冷空氣進出；另外，避免用口呼吸，因為冷空氣會刺激喉嚨，導致乾涸、疼痛 5 p) G5 I5 \- b% v
4. 戴頸巾﹕頸部亦是散熱量高的區域
- d. f& t. F7 q
5. 穿長褲厚襪、戴手套﹕防止四肢末端因血液循環不良而生凍瘡
5 n2 N* l$ K# G: D公仔箱論壇
6. 了解天氣﹕提前上網搜查資料，或向導遊、當地親友查詢天氣狀 ! G/ f, b) @* `3 s
文﹕曾明 | 
發表於 2014-1-30 06:03 PM
| 
