從心理上覺得自己立刻變得更美麗

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日常生活中，有些小動作可讓人從心理上覺得自己立刻變得更美麗，心情變得更愉快。
( \6 {9 J% o3 f* w9 n  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W& W/ \/ u- d* n$ P, L7 N
1. 站直：健康心理學家認為挺直的姿態可以給大腦「我覺得自己很好」的訊號。
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4 M+ }7 N: G$ ?7 U2. 看自己最美的地方：曾有研究使用視線跟蹤技術，發現不喜歡自己容貌的人，照鏡子總是看缺點。os.tvboxnow.com) K( F: c0 o7 p& W- x
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3. 笑：大腦會從肌肉收縮中得到即時的情緒提升。
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; k( h( ^1 E! e4 m5 c" S; R" d( I8 I' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 說謝謝：當有人讚揚你的容貌或衣服，由衷地接受。
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5. 篩選朋友圈：如果你周圍的朋友都是那種對外表很刻薄的人，你也很難對自己的外表感覺舒服。
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