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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
! I8 Z, X; c# Y* K1 _tvb now,tvbnow,bttvb豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  os.tvboxnow.com3 ~' |1 B* s) d3 R2 ]
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  4 X- K& Q9 o5 \' C/ v
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  9 Q. Z0 N5 t7 }8 k" B2 }
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  os.tvboxnow.com; Z: |- z/ t7 }4 U5 _# C9 |/ ?
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  
% P7 d, C! ^9 t0 X0 L9 Z公仔箱論壇雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  
% o7 f, l8 Y  ^4 `8 B/ `% htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  5 U( Q# K/ f. v& T, y
豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
' m+ a. n( k4 |$ I$ G3 s6 z豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
- q) A( S2 e6 Y3 g% X. S/ T羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  
6 o' L, G! q' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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  k* P# [7 `( D- {6 R' E; X$ _公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  3 C- }! Q% n6 w3 b! g. P
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  
  G9 L! l0 X  ^0 Z2 ~) j- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
: h+ Q7 D- t( r6 H/ Ytvb now,tvbnow,bttvb鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  6 K0 G9 U( {1 t* w( C
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
% w8 @/ p6 e0 Z. W9 w+ z' e, ?鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
/ G9 m6 l8 E% x& k5 d+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  公仔箱論壇; U6 h2 s4 k+ Q# w( z
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  os.tvboxnow.com' |, l0 X1 u1 G
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  / t, x+ X4 o  Q; Y* o
扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  公仔箱論壇$ b- s1 k+ k0 ~5 L" T
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  ' V/ Z' A* u& G/ v. o
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W; m, m; [$ g2 u  e
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  ; Z5 {% {6 Z; O( u$ m/ Q
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
2 J4 P* U$ Y2 s% X公仔箱論壇
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   營養解構  能預防、治療的疾病  os.tvboxnow.com0 q1 ?0 f) n/ B% n1 A% X! m" m8 S
牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  $ B% O: y; L, Q3 o, S7 i
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
9 O5 K* x1 ~. D" t' P+ L# O. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb9 J+ ^, z+ P' ~2 X- {3 ^3 ]9 l0 P+ ^

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   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?; I) x: E& U. e6 p
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  tvb now,tvbnow,bttvb$ r* @0 p# F$ d" p
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  tvb now,tvbnow,bttvb% q( n! Q& t7 u& q2 q) ?# l
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  
& e- Y! S7 |- B7 q# @' [公仔箱論壇士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  os.tvboxnow.com+ d# A9 S5 O/ L' H9 [
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  公仔箱論壇8 q" J* n! z: [7 G) M/ @
山竹  葉酸  防止貧血  
) {$ i* z, \( ?$ M; ptvb now,tvbnow,bttvb柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  / s' o) c$ N+ e) @" @
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb5 ~8 c. }1 l+ w' y9 w$ O
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  tvb now,tvbnow,bttvb2 i! M( A- u9 V# k4 j
木瓜  維他命 C  整腸  7 Z! l5 u0 N, j2 e7 I
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
) B- e9 U8 }) r1 J1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
  c; K4 a8 b" o8 f% P4 q0 M' Y蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
" R1 v( F3 C! T( d% {葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
9 Z+ c) N" e- u; I) e: ]葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
/ g' ]( q( j8 g# e9 i  q7 p公仔箱論壇葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
- s9 t" f! A/ V4 C& T* Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W4 e7 I2 @( K' F7 z
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
1 v4 |) W7 p6 |9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
5 Y, |% \- v) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
& x+ T* P. R4 G1 W# r/ ]# G' Ntvb now,tvbnow,bttvb荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
/ T9 [& W8 c8 Q, _& t! Mos.tvboxnow.com啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
1 ^8 ^  b* [2 _  Q5 etvb now,tvbnow,bttvb檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
( N5 p! l1 M+ x" f; \5 s. aos.tvboxnow.com藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  tvb now,tvbnow,bttvb2 \. \" B5 q6 l" W9 d
榴槤  脂肪、纖維  通便  os.tvboxnow.com/ F3 o! b* M  V. E( o3 s
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a1 x! K+ S7 D
   營養解構  能預防、治療的疾病  / R* v- f( Z. c: a! H
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
' J6 c$ M' g) R& z& q# \, _os.tvboxnow.com牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
2 N/ o9 A" _, S! H9 c/ S, e: A/ j公仔箱論壇咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  tvb now,tvbnow,bttvb. l7 ~/ `1 [! J
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  5 a0 p0 l. D% T+ E/ N; n
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  os.tvboxnow.com! Z! Q1 a. {/ D* j" |
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
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$ M9 p& X  k+ A; i. I2 B3 P4 W% @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v9 N8 k+ Z5 r# I6 P
   營養解構  能預防、治療的疾病  
* j: t( N8 u; yos.tvboxnow.com朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
* z$ J' d3 u' z" ?, g# T* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 j7 I1 o7 h9 x4 e8 J, h" C% B- k
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   營養解構  能預防、治療的疾病  os.tvboxnow.com& n6 B: Z0 \+ @0 r, h  [
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
% O, V* a/ Z  y0 y% n. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  
* ]1 u$ t6 O6 u+ I$ }0 |- A# N豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
# v0 q1 m2 e8 f' Z( Q) a" ?) g日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
/ v; H2 m0 j* _" D% ~3 }) @3 n: r植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  os.tvboxnow.com; `: z9 F) e4 s; h" c' U5 W
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 m4 V) {# f4 b5 a; Z3 {' U

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   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u0 z9 l2 `9 h
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B  i" m8 E  }: Y3 O) Q9 A6 E2 Q
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  : r/ ]; p) `& w: G) Y! Q
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j, l3 Z" J6 P6 B
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  os.tvboxnow.com8 E3 S  G6 _6 C& q2 \4 y* R+ O
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
' V+ f) ?! L* i$ b* ]" u0 ]" ~tvb now,tvbnow,bttvb纖維  消除疲勞、便秘、老化  
9 s. ]8 _; n& z& g/ O( Y意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
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0 J$ Z2 ~' h9 {5 t5 r; A, T   營養解構  能預防、治療的疾病  
( g9 O3 v  L3 h, h( N) j; n+ Sos.tvboxnow.com芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
# V- J' _. O8 ^- H+ L番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb% o5 T' `2 g; a1 v$ z
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
7 g7 c3 w% V6 [1 ?% i$ b* F骨骼疏鬆症  
5 t0 j$ `% @3 h1 t3 G5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
3 U5 G2 B/ f5 k% h公仔箱論壇芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
8 }; B# b& ?, m# _! ~9 L豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
5 m9 g# S( v9 }$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  公仔箱論壇  y+ k; h- ]/ z
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
7 y5 M+ ]" u5 O* ?公仔箱論壇菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d0 f6 e/ }4 d6 Y6 `! {, ?
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
$ \$ x. I0 ?/ n6 ~4 \豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
+ D( R4 F! w6 C+ M6 r痛風  
3 ?9 S. ^; j5 u6 M7 O* p3 _公仔箱論壇韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
5 h; z6 ]6 t5 N& p4 j4 ]os.tvboxnow.com韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 5 ^& p3 o9 M6 u: c2 Q" s0 S
腹瀉、消化不良  
4 {, _5 ?3 g- s3 V( K2 z! a4 D5 ptvb now,tvbnow,bttvb生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
& i$ e) P7 v" i4 y) ~, q公仔箱論壇空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
: f# v& J/ k) a8 E0 E莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  os.tvboxnow.com1 M0 {( `: b5 L: H3 V
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
, I. w$ n( }1 r芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  * f" U3 S& t" r: C* l) w
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
, q; `$ I9 P6 r: T8 }tvb now,tvbnow,bttvb山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
( e! ^- r- i6 g" ttvb now,tvbnow,bttvb冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  $ w  D: v  D+ J' v; o$ T8 _
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  os.tvboxnow.com8 u8 a* Q- v! i( O
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
/ ~' a; H, |& O1 p* _3 ^' fos.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb% M0 N  x- D7 a# A# a
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、 os.tvboxnow.com# Y. @4 V/ Y! k+ j( V  m9 k
高血壓、糖尿病  
1 y; K3 f+ r; L/ B1 Rtvb now,tvbnow,bttvb大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
. o# }2 `7 n  z  C3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
7 j1 ?+ _3 l$ E& ros.tvboxnow.com芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
# b. ~& m' K* X! N7 J+ b白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  tvb now,tvbnow,bttvb  H- ?: o0 ]1 ^9 F0 R' k9 u5 V
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
$ l, C( q$ Z) J公仔箱論壇竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  % u6 O3 R4 k4 V; @
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
& C5 e! T7 _0 N2 l% u粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
6 M7 [7 Y, E0 k' q$ t) v2 Z公仔箱論壇番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  1 C5 y/ R' I! {) _/ h2 A0 T, `
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  公仔箱論壇/ _4 h/ S  x) r. s, r/ V
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  7 s2 K4 Q! J, w0 R0 t
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  os.tvboxnow.com+ Z* n7 X5 s$ |# t
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  公仔箱論壇( K: K/ m+ p! U7 @* s6 k6 i
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
8 g, t& G& H0 |os.tvboxnow.com酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
4 W. S9 R, o6 G7 k/ p: L蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
4 a9 i7 I- k) e% ?tvb now,tvbnow,bttvb薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、 公仔箱論壇* Q7 E9 j  E# i2 |3 r5 P
食欲不振  
7 R$ E7 s% f8 P6 f* Mos.tvboxnow.com青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb5 O. K4 @6 U7 i$ ?6 @- z* w( F
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  tvb now,tvbnow,bttvb  l: @# x2 Q- k2 Y
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
$ V; n; p0 F# ^. E9 U. N芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
5 F# s; @6 x* R: ?豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
- h" k1 i! b: D! b9 w4 rtvb now,tvbnow,bttvb腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  os.tvboxnow.com7 g( I' }' I( V$ ~, e( b2 V6 O
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u9 ]1 D4 ?* S' S! g8 m
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  / Q; ^) }8 Z( P5 I( h
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
9 r: u& o& r0 M/ v% e" S青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
  `+ a% D- V# los.tvboxnow.com青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     公仔箱論壇. F6 k1 [8 a1 ?' h3 {9 p  Y" n8 k
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
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& {7 m" c3 v; `3 w2 `5 \2 D# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  3 X* Z/ c9 d( e: V! z
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  
5 ^9 d/ _% Y$ L9 E0 Y& x% [: \公仔箱論壇冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
7 O& J% y+ X5 T+ X! @# Q  _8 K胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
1 k, b/ P- l; P8 B3 W6 u2 k/ yos.tvboxnow.com胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  os.tvboxnow.com; D, V1 v) u0 x) C# l1 J$ q, E* Q
南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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真豐富!感謝大大的分享!
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