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耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
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「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。os.tvboxnow.com0 X" Z2 A* K- `1 i$ e; _
後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。& E+ T, d: ^/ U, }- ~7 b
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。公仔箱論壇/ i8 i! Y6 m2 z; E6 o$ q" Y* |
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。tvb now,tvbnow,bttvb4 q s; `/ N# g' Y1 J, T7 w6 w
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G6 x6 l" v2 w8 B, K- `3 y$ X: J
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。
2 j- @! \* h6 I) w) y1 h' x) R無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：公仔箱論壇' Y9 q- E" M k6 K4 B: e D- M
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護心8要點重點整理
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1 控制血壓os.tvboxnow.com7 Q4 ]" ~( T) s6 ~% I
# t: W' ~* d/ k4 s1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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) y: u$ ?0 b \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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% F W& k; L4 j2 n$ C0 B/ Stvb now,tvbnow,bttvb3.根據S-ABCDE調整生活形態：
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, {- w" ` H3 b( a. h( v公仔箱論壇 C：戒菸7 |, J! Z0 X2 N" r, |
D：飲食調整
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% m0 C3 v% O0 {" u; |2 控制血壓公仔箱論壇6 y: z! `6 P8 x7 F8 B. T
9 f, W: U) V V1 I a0 uos.tvboxnow.com1.血脂怕高不怕低。1 |9 C- @9 {5 j; Y2 O
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l) c8 p: J' v' N! C
3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。公仔箱論壇/ T! s/ C5 F. Z$ `1 ?2 ]( d/ j
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/ d' A- J" A% W" b7 o& I$ D4 x6 D$ W$ l3 控制血糖
* E, C3 D4 E' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U! U6 _4 W; H2 q5 P. ?1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
" ?. c; l3 e. V' v/ f' _' ~tvb now,tvbnow,bttvb2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。) c# G. E. `7 d# d% Q
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1 h4 F9 H* ^7 N$ K' p0 e9 dos.tvboxnow.com4 吃得對
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5 M; P. L( x b( l% U1.多吃蔬菜水果。
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8 L* w$ ~( F$ ~) i, x/ t4 J5 睡得好os.tvboxnow.com( ^' g2 R5 o6 V, p
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1.每日至少睡6小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^/ E7 t0 t \/ c+ n% O
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6 多運動
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: `0 p, D- M' A5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或tvb now,tvbnow,bttvb6 {9 {) O* G% I1 ]5 H
2.每週至少累積75分鐘高強度運動1 x4 e' i6 o7 }
3.只做一點運動比完全沒運動好tvb now,tvbnow,bttvb; T1 A; x' l; o+ o5 M+ B
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4 Z4 t. j, T: g% b; t% I! e公仔箱論壇7 別太胖
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1.及早戒菸
4 J0 H; u6 u- P; d1 u0 Y公仔箱論壇2.拒絕二手菸tvb now,tvbnow,bttvb: z* C/ v0 U( ~- }1 ?
/ y# _9 L- a9 S9 ?% ]" @' x8 @) ]資料來源：江晨恩提供，取自《》* C' ?' }$ y7 |( M5 F" H' C
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發表於 2024-7-12 03:56 AM
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