
" v2 [* J: G9 U' h, c$ K0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦干貝墨魚麵
' Y# L0 D! o1 B: M0 n# t; d. w# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
9 _" q* A5 f, ?/ M8 u6 J5 M7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚義大利麵 150gtvb now,tvbnow,bttvb6 K; m$ `6 A% e3 `) g, g
大草蝦 3隻公仔箱論壇& C1 N" R5 d" D |8 Z
新鮮干貝 3粒
7 ]5 b6 e9 y, r; v0 \公仔箱論壇蒜末 20g( t; ?; H# p. {) |
洋蔥碎 20g2 H% J' N1 f, s, E9 m
魚高湯 100㏄
2 w# C5 b/ {& b5 [. N5 E白酒 80㏄* Q) Q; U s; B
新鮮蕃茄醬 100㏄公仔箱論壇. j# q3 ]; } k
鹽 少許
0 j6 z' y+ s+ ]( _公仔箱論壇胡椒 少許
# l* e+ ]' b+ O3 tos.tvboxnow.com橄欖油 適量% m/ g" f' v4 |1 }# R: o* s$ h4 f+ i
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, w- n# M5 W; N8 g5 o# |
1.取一深鍋煮水至滾沸時,放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起,拌入橄欖油後備用。
: G, L% T' K7 ~0 w5 r1 ~! s2.將草蝦去殼,但保留頭尾,挑去腸泥再洗淨備用。( Q e9 c7 }. n* }/ |0 Y+ _" O
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油,放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟,干貝上色時即起鍋備用。
: N+ ~! a; b. s- f1 x0 X3 a" ctvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋,放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥,加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時,加入蕃茄醬拌勻。
: j- C8 |* L* }% l, p x9 S5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒,再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
! V0 l. z, H: Y1 itvb now,tvbnow,bttvb6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。 |