 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
9 i: p( w( Z" u9 T0 x公仔箱論壇 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j& `8 e) i2 f o% q# f
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
' v _; h2 G5 i9 k m5 _% r2 ^os.tvboxnow.com 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
6 w: k. X5 s3 x8 Q2 e7 t公仔箱論壇 3. 蜜枣稍冲净；
! ?7 K- Y( ]+ ` d6 A公仔箱論壇 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U4 F: T! i8 b% a# {
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功效：公仔箱論壇, a2 N' m5 ~) I' Q
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
( C/ l% ^, Q( d; Q$ o3 f 靓汤心水公仔箱論壇' h0 G; j5 X/ U. @' S5 I7 r
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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