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2 V" {# g6 m2 E4 u; M+ I' m& Ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" R G$ H5 I# w# Y$ q/ i: m) S6 F
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做吉利肉排需要的材料： 2 g; V7 K; u/ d
, u5 c. V' o# ?6 Q3 hos.tvboxnow.com猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X" ?# S. ^7 D8 ^ M( d! ?
& I( z% _; ?5 e) L2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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做五色爽口菜需要的材料：
, z' ?4 M: M3 V8 g6 X: h5 n" O胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 # f% L' @3 o3 b z0 ~" q& y0 `
1 D* W- l2 J, g/ x公仔箱論壇做法：
" y6 K8 E$ b6 e V* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
' b; r& y' Z5 X9 x5 a: H7 F2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 ( P) P8 ^/ g- K v g; ?8 I
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 3 t4 E( l8 G O# i, a+ u' k; C
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柴鸡汤： 2 ^7 J6 G; b! m6 y! J8 s* q6 x3 I
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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) _" A. ^6 D; D玉米汁：
1 D* c8 m1 n% v( D我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 os.tvboxnow.com- |5 T5 W- u- o4 y }- a% O
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
9 N8 c& o9 @' ] ^1 q公仔箱論壇2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
( ^' |' h* S' {: p C3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
- k* r3 z* H; _9 u+ J/ z% c& Ros.tvboxnow.com4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
# R8 Y7 ?8 P9 S6 k公仔箱論壇5、可根据情况多过滤几次。 6 f5 w+ v X* N0 x$ X! ]# ^5 n* C
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 : o, E# r2 b @, F
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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