秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
4 ?/ p' z' _5 D* k1 o. v% Ftvb now,tvbnow,bttvb9 b" V/ ^9 b% `9 D0 g4 o5 \, C
, K6 F8 G& j4 C& H5 w5 I& v7 M% L
0 [' H# R/ J( [( `( f公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇# D9 G# r! l" b9 d9 Z
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。公仔箱論壇: h, z5 {. X+ R6 z
做法：以滾水焗5至10分鐘。 9 U9 ^5 o. @# A+ j' y f
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
0 _" ]& N" d! o; O公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
) Y0 c6 \! b% t( W( Z1 Itvb now,tvbnow,bttvb4 H) o7 D/ h' G$ w% l) U; ?) o8 O
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
5 Z% S* U0 n( t1 Y0 {2 }& Xos.tvboxnow.com材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
* D! T% u& K! [; M( y* [/ }做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
! G, [7 w+ g# K5 ]& j- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
5 ]) T4 {( y* k公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb: C/ r6 u( O- }9 P% l6 t5 t9 t/ g# K: T
W2 ^9 w/ V% z; r6 F7 ptvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
3 u) M6 l5 W6 \$ O# q% f, V" @4 J' l材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
' }( k7 P; ^, r做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
7 f% r( b# K# E1 N+ P/ Qos.tvboxnow.com功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
% T3 G9 Y1 k# I' t, E; wos.tvboxnow.com服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。os.tvboxnow.com3 `! C6 O) `# o1 T* t6 ~, l1 M
8 |! e$ M* N$ H4 q, I! Q) O, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇8 G% }4 y& @. E
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
7 ]; i& U! W: ?) M- B! o' o" y公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。
+ T1 u7 e/ C5 F9 ]' Z1 p公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
) T8 F; S0 h( b# O: T% v0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
8 E4 j5 ?- k0 ?. Pos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 ^6 \2 x& Z6 [( H, r' h
紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L; b9 K$ g5 ~* ^6 e: P
材料：蠟菊或德國甘菊。
8 `' r0 |" U+ y! | T: D* c8 F功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。公仔箱論壇, j+ j! {# Q: G/ v- d$ [0 Z. P! E/ Q; C0 S
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。os.tvboxnow.com# a6 G$ w2 p% n e
os.tvboxnow.com0 L. h% I5 M! i6 ~
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# ], U8 C; U( d+ C* S' D" O+ oos.tvboxnow.com做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇9 n1 n \3 Y1 m" Z5 o
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。os.tvboxnow.com+ x& F. e. n& K6 [' z7 S( E
8 B# Z5 ?& Y; f7 x5 {公仔箱論壇 + X2 n8 s$ u P9 H2 @2 r
3 c, L4 \" P! W) `* mMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 3 L- p% ?" p7 x: f7 V. c
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
7 S! j3 m3 I/ m/ O* N2 ^( m( ~
0 k1 Q3 k( C& o& R, C4 B6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
