秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
' q/ {; M( H4 P) L- a& _+ D& Sos.tvboxnow.com
1 B# H9 t0 N% _0 r5 [( U8 `3 @; N; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ T8 O- S% Z# v% B2 k# J
公仔箱論壇9 y M3 s/ G9 A5 D/ E9 T
止癢潤肌＠香花茶
% i7 I8 W; @) t& }; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M1 e; z7 k- g5 i0 f9 m4 N
做法：以滾水焗5至10分鐘。 0 n% \$ N8 Q$ O$ u! w2 T! ?
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。os.tvboxnow.com; K8 X) X/ M* |4 s7 X6 E
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
% s# b4 W3 R$ c" j6 g8 F" Z3 n7 [6 B i @- u) q7 j
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
! x* u/ C2 X/ W; N+ etvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb3 d9 t, k9 K! G. e* F7 ?
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
) O+ q, [" }) _# y0 f) I. ~2 eos.tvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb3 `* _4 A/ e/ a1 E" w
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇6 P# M6 n3 @) [3 \2 V+ J
7 _8 @# v6 Q$ h8 o/ @ w; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
2 W% m, h) v( f/ ?6 v材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。+ N, f. |0 I" `" {7 J9 N
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇 G- B- b( h. M
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。os.tvboxnow.com5 D, q0 M7 d: F1 a3 l) X, ^. ]
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇- l9 e, q, O( d+ g' D& v, y
公仔箱論壇0 h, o2 y r8 Z( R. ]" {
調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb) N3 `, e0 a' m* U
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。os.tvboxnow.com% q6 ]8 S W, y5 x* _
做法：混合底油和香薰油。
0 e) t2 \$ j' j# q. w1 [! j公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
- S Y& Y% f* B3 e7 O用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。os.tvboxnow.com1 c& x- o2 _* j- F
r# `/ H; D0 n0 f
紓緩痕癢＠花水
/ z! V0 D9 K5 b/ S9 V7 eos.tvboxnow.com材料：蠟菊或德國甘菊。os.tvboxnow.com6 X' X1 w7 ^3 k* m$ s: d3 @
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
2 h' N6 e# h8 q2 l1 _公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。- v: u4 u$ X$ d, G* O
( u1 Z; a4 A6 H$ J/ P1 E8 z按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb% f! l; P* K* Z
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb; V2 l: e# L; p$ _6 E, b! x/ @3 Y
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。os.tvboxnow.com! C( S0 E; j9 t- }1 u. @
tvb now,tvbnow,bttvb8 w0 i; D4 c3 f% M3 a! l
 公仔箱論壇1 h, N8 @. {! n+ `/ k
( l0 e+ r2 Q) _) s
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
9 R6 k. m5 [1 A: M# T4 U3 g$ }os.tvboxnow.com入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
* T) v+ P9 {/ X! m [! m* _6 {/ l g- @/ m+ {7 T$ P
轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
