女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)tvb now,tvbnow,bttvb9 m( X! W& g$ w& o/ L D
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男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)
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ps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y/ L6 M0 x/ k# i
10.2~11.0屬於中骨架,
) g( [. O0 x- q0 Y+ Y. z- Btvb now,tvbnow,bttvb 大於11.0屬於大骨架。
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" c2 ?% s, X( r2 b; _tvb now,tvbnow,bttvb 9.6~10.4屬於中骨架,公仔箱論壇; L3 F n5 _/ p. M6 J5 {5 X4 [0 S. v
大於10.4屬於大骨架。 公仔箱論壇& X4 }# ?9 X* z4 `- l
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& f0 H2 h6 E, w( }手腕圍 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }: c/ B/ Q9 n& f F+ K* @, [+ z
手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量
: [2 ^7 }8 r( Z8 @tvb now,tvbnow,bttvb根據行政院衛生署發佈的體重計算方式
( O5 p/ U0 k% Dtvb now,tvbnow,bttvb(成年女性):52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)
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正常範圍是介於±10%之間+10%~+20%
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+20%以上 肥胖
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9 y4 T* ~/ C2 \0 \6 p公仔箱論壇 過輕
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