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材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 _9 w; z" V, r5 g1 S; C3 H. r" \
白麵包.....4片
- T: V4 P7 S2 O9 q' d$ n: _+ go急汁.....2茶匙
3 |5 A7 m% r6 Wos.tvboxnow.com辣椒仔.....少許
Q& X. \- r( f1 m4 ~os.tvboxnow.com鮮奶.....100毫升 os.tvboxnow.com$ E+ c( [( ?: t9 W/ I; l
蛋黃醬.....2湯匙
% G- h! v. F5 r5 {9 U) Ctvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳.....300克 7 K. b; V/ c9 I3 z
西芹(切幼粒).....1條
: ^3 ~1 k8 J+ ]1 Q6 d, U; hos.tvboxnow.com他他汁(伴食).....適量
$ ~* O" X3 u" W+ ? ~. q3 l公仔箱論壇洋蔥(切幼粒).....半隻 $ j2 ^$ B. F2 d2 V! c
太陽番茄(切碎).....4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?3 k* T7 r* \$ P( q
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量os.tvboxnow.com$ L: a' P; v# w( k$ `5 _7 h
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7 d$ d, Z: S8 d5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb) c8 L! w( I/ m: @
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
2 s( @9 a' d9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]/ s+ c. z; l! R- P公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。0 P7 q- d7 l% d* \% N
. b% f6 ^+ q' I- [& Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。os.tvboxnow.com" j$ a4 i0 a) c y( o" W* ~9 R
6 m2 T: x$ Q: k& \! | _6 F+ ~3 v4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。公仔箱論壇6 u7 l$ f3 y# C+ q7 _
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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