老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)" j0 |9 V9 v) k9 M) [
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。公仔箱論壇 E: M2 M) f2 k0 i
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m4 r6 X5 G: l+ l- x D0 J! P
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。公仔箱論壇+ i4 m/ }$ v& C) S+ I0 Z1 t. _
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
* C) d, M9 n7 |& K( S& s4 g- f若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。os.tvboxnow.com) `& R. {+ G- ]& e& q' G. o
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
# s. N$ t- z8 z/ H: j夢多又健忘，粥里加蛋黃。( j$ `% l+ X0 d' F* F% N
' Q N* c0 E p4 i5 u3 Fos.tvboxnow.com利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
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( a6 C9 L4 K6 Z% e6 G公仔箱論壇傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 G/ R; y! t4 ~$ Z3 W8 Q
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
1 V X+ r. k- k7 e; f) s黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。os.tvboxnow.com3 p# y2 e9 U: L! E0 A% ]5 P
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
" b' c/ C: u9 P4 y! q; I3 C. oos.tvboxnow.com橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。os.tvboxnow.com6 H4 E) [/ y6 d7 B+ v+ a7 d; \
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白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。5 o6 N) u$ {! j$ u
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
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q& U2 W; l- r" g4 k- V海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。: O) b4 ~2 V3 Y$ N6 T V& j8 v1 i
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。' t C' s- e5 f/ P Z2 i9 z+ y, A
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e; K/ ^8 ^( \0 P, \
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。" i( b m# [# J; G' }: V6 ~9 }3 `
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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