異位性皮膚炎發作起來身體到處都紅腫發炎，忍不住動手去抓，結果抓出了傷口，皮膚狀況越來越糟，卻又聽說擦類固醇對身體不好，越擦越嚴重？異位性皮膚炎最重要的是加強保濕，光只是調整洗澡水溫、做好保濕，就能讓發作機率大幅降低，除此之外，也可透過食補的方式改善。蘆薈不僅外用能保濕，內服還能抗發炎、改善異位性皮膚炎，超簡單的蘆薈食譜，改善搔癢紅腫肌膚！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [- n3 m5 b6 f2 f& C4 y- P( }& n
1 d$ D8 g" E. ?os.tvboxnow.com紅腫、發癢別急著擦類固醇 肌膚保濕才是治本方式 公仔箱論壇! n3 h# h6 L) I: C0 f* {
4 V- c) T; L& I' v公仔箱論壇異位性皮膚炎是常見於孩童身上的慢性皮膚病，雖然許多人隨著年紀增長情況逐漸好轉，出於家族遺傳和環境（氣候乾燥）等因素，還是有部分成人仍有異位性皮膚炎的困擾。異位性皮膚炎發作時會造成皮膚紅腫發癢，皮膚更加乾燥，臉部、手足與膝蓋後方出現皮疹。
6 ^, F% } U/ j# ]1 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 H0 g% N2 A0 z" D5 w1 F& R0 q% x/ m
為了緩解搔癢問題，許多人會使用類固醇藥膏，然而使用不當的情況下，反而會讓皮膚乾燥更加嚴重，因此先注意肌膚保濕，才是健康又治本的處理方式。洗澡時避免水溫過燙，出浴後立即塗抹成分天然的保濕產品，有助於減少異位性皮膚炎的發作。
5 {6 ?+ z$ I! |$ |+ O, V" r
$ v. t+ i3 m$ A# D/ U- I6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。異位性皮膚炎可從飲食改善著手 芝麻、蘆薈有益皮膚
% h h) \% P) U; B2 t6 x- G& O) E9 ytvb now,tvbnow,bttvb
3 Q. W: N2 a2 D7 m& L g公仔箱論壇而除了外用保濕之外，也可從吃進去的食物方面著手，透過改變飲食生活，也有助於改善症狀。芝麻中含有維生素E、芝麻素、維生素A與維生素B群等豐富營養價值，對於異位性皮膚炎具有緩和作用。此外，異位性皮膚炎患者普遍有消化器官虛弱、低血壓，代謝不好與免疫力低落的問題，可多補充蛋白質、鐵、鋅、葉酸、維生素B群，加強基礎體力。 - q ^2 l+ ^0 _. q( L' Q7 E
1 P; d/ i4 |) F8 F- X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb日本健康專家井上和惠表示，除了外用保濕之外，蘆薈含有的植物苯酚具有整腸健胃效果，撥開表皮裡面的膠狀成分含有的多糖類，還能美肌、抗發炎，蘆薈素等成分則有著抗菌、抗黴以及解毒的效果。不過德國研究指出蘆薈過量攝取反而會造成過敏反應，因此一天以15公克以下為宜。
5 Y1 \3 ~3 E/ }+ V& n3 W% @os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' H" L( g) W7 o8 i9 |. P* |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u, S2 G# F$ F' ]* l( g
9 B& ?& N; b: T" x7 F; K2 q$ ~! y* P
公仔箱論壇/ P# ]/ c; b- _7 V8 O
早安健康／張維庭編譯 |
發表於 2016-3-13 10:19 AM
| 
