[健康資訊] 千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康

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你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E5 K! s. w, M( w
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。tvb now,tvbnow,bttvb# y* k+ C* H  u' q* Y+ F  T' p1 u
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
+ M, D! L# T0 H; {4 ~os.tvboxnow.com1. 起床後
& o' A! S5 @2 @& d早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~4 P. I1 u: E7 c$ D
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。公仔箱論壇/ Q8 x: r3 G5 x& A, ], h& O

4 m$ Q' A# P& b, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前
" ]/ r6 U  j. j9 _- c睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
1 N/ o0 n& W5 z" [2 ]3 y公仔箱論壇會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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3. 吃飽後tvb now,tvbnow,bttvb9 V1 A: y6 g- h* h; G$ y) [
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w) _' w( X( T% o/ v8 M
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。