引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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4 w* w& a% Z/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看嘴唇就知道你“中毒”有多深
) ]/ R5 v1 I0 tos.tvboxnow.com一、颜色5 \) i9 @9 ?2 E& }+ V- J$ S
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
6 R& V* e% \( n' h5 Pos.tvboxnow.com提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
& N( k& ?7 Q; T: ^) M8 S2 @/ A常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
+ m! e* }+ z" n r# r+ r防治方法
; l! D1 [3 `3 x5 F# n0 q1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
0 ^3 n& y7 `0 U8 L5 @6 ros.tvboxnow.com2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。tvb now,tvbnow,bttvb, ^$ c& Q" }) u3 a
3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
) S* X: L1 h" y* |; N(二)嘴唇为淡白色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g) K/ c6 \) p& | {8 u1 D
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。+ A( Y1 P0 H, ^$ F$ \( X: t. P
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。os.tvboxnow.com: N& v i6 d8 Y, H
防治方法os.tvboxnow.com/ T- u9 [7 b3 b
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
) ]: C$ e' P' I9 r2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
0 d! Y7 p9 R* U/ V; Ztvb now,tvbnow,bttvb3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。6 d* B2 S+ v4 L* _) i" M5 ]
r4 G( u# N) K3 G0 K! j1 u公仔箱論壇(三)嘴唇为青黑(紫)色
+ v7 ~2 K! l- g* g: u" y5 @( V如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。公仔箱論壇# D1 o H' j, w; O, [1 c0 E) d
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
4 W. I k% ^ [tvb now,tvbnow,bttvb防治方法
" T3 J3 w9 H7 [5 `* Pos.tvboxnow.com1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色tvb now,tvbnow,bttvb6 P# b; X9 g) ?/ G; F$ Q, _
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
/ t. e+ v C0 |$ }3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. q; d7 ] X6 y
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色os.tvboxnow.com, ~4 s+ }6 x- U, T R
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
" L9 u# Z3 Z, P! H- l0 B常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
0 m0 K% H- R7 l; a! g/ N0 D. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治方法
/ k5 ^1 [1 M2 a) g4 W1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。- V: O9 I1 m& S3 x* _
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。公仔箱論壇. g' k( u! l- m2 A! p# W" q6 o
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
% S$ R$ [! g; m. W# O# v6 t从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。
7 Z+ s: z) ]+ B' G- q二、嘴唇干裂
0 }9 Q# `' S5 z2 N0 A9 W! S- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。) {7 F1 J" F, ]) I' J o; R
如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
* Q+ g$ H0 i$ O3 a/ O三、上唇或是下唇起疱
H' p1 C$ i3 @# w) h提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
" a0 A8 L1 p: m9 U6 Wtvb now,tvbnow,bttvb防治方法公仔箱論壇( z. P3 _# s" f X" j3 ]
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
' d/ D6 I: F5 E1 j0 `' V# c2 k& wos.tvboxnow.com2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。公仔箱論壇. P U8 U) W0 K- w, v) @, {! {, l* n
四、唇内溃疡公仔箱論壇$ B# b/ I3 x4 x( M
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
) C# k, Q& a& A$ Atvb now,tvbnow,bttvb防治办法
2 Y( @$ P& D" g. O# w, l4 U1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。# C$ t+ L; } Z {7 B8 ^2 g+ N: S/ l
2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。tvb now,tvbnow,bttvb' Y; {+ {. P/ {/ e$ f# a, A" M
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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