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太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^ 3 L& a0 y* f) }" I; V& ~( n2 T& Y, P; f
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炒饭材料Ingredients: + ^* W0 l% G) L: y' N' n# F& x; }
白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d( }9 L# h3 G/ d4 }! C* D6 q
调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb* v) X8 _! R8 O3 {" {8 o: _+ v
1/8茶匙盐, 酱油少许 tvb now,tvbnow,bttvb& U' ^5 {' K& q4 `: ?( h5 C, j
做法Methods: 1 E8 J5 |8 M5 f
烧热麻油, 炒香姜丝直金黄 公仔箱論壇1 s) o8 X0 }; ~6 l0 {+ k
逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 " m, t; ^! S2 n6 ~& p( L
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 tvb now,tvbnow,bttvb8 P+ W% R3 A; ]+ |* i# |6 [
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红酒肉丝材料Ingredients:
: b7 r" T% f3 g0 a4 U 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
0 r! |) o4 j2 F3 E$ W5 k公仔箱論壇 调味Seasonings:
( [! {% d3 e u) @, l( itvb now,tvbnow,bttvb 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许
5 i! r' k! ^+ b1 H' xos.tvboxnow.com 做法Methods:tvb now,tvbnow,bttvb6 f2 V' K( Q* _6 q' I( [" j
肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)
/ r' X6 G3 i0 ]7 A3 e& U; itvb now,tvbnow,bttvb 烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料7 x6 d O) q$ C; w+ N9 k
翻炒片刻即可淋上享用!2 g5 u4 ~/ h- m: Z4 W- A2 ^6 h2 i
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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