[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。os.tvboxnow.com* U6 R0 u) r& r; C$ i8 i
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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! q4 |% e; K0 x2 f* [/ k4 los.tvboxnow.com　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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5 R" x' U8 G& u, F7 z3 c( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
4 f8 Q  K* ~9 `; u( dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [7 H) f+ g) y& W

jialangzhong

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9 e' O# Q; M; w1 L6 @5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
7 R* a) N! |2 k( q* L1 [+ Fos.tvboxnow.com只是想都流口水了。。。！
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- H0 p2 o! f8 otvb now,tvbnow,bttvb我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
: a% a9 L/ y" A6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" @3 f- X1 v+ d3 `! Y公仔箱論壇这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p2 N5 U4 m# G$ q

/ Z1 Z& Y8 A. P3 E- P9 V不好意思口水又流出来了。。！
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9 R2 x0 ~: u# Y% E; U4 w% e* ntvb now,tvbnow,bttvb我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
/ o$ }, A! Z, ~8 |% G9 A2 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O' p1 @& u8 M5 n5 c0 i  [
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
! a: F2 W' u1 ]4 J- P公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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公仔箱論壇" c7 ?: u" t. I
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！os.tvboxnow.com5 l' x3 n( K7 M9 m
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！公仔箱論壇! m- q1 n5 f1 H# ^
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
' _0 v' P4 _+ d9 X8 Oos.tvboxnow.com可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！os.tvboxnow.com% A. }: R* O! {
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！tvb now,tvbnow,bttvb. I7 l3 r  D* U% v
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
8 V; ^- B" F8 \9 U4 S3 ctvb now,tvbnow,bttvbGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。9 z7 L1 @. ], E
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
$ [8 s+ D! Z% ?6 a2 z* l+ c公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。2 z' J6 f+ p' C- c. q+ B6 f
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z# G" j! P' d: f1 n1 U3 `: a- [
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...tvb now,tvbnow,bttvb. Z- g/ e1 B' |0 C  y' \' d
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K) k2 w0 ^' O7 T1 t

$ [4 t( h& y, P3 i. K. \tvb now,tvbnow,bttvb哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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% I9 n. I$ {7 h" V. B; l& q我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
, [9 T* e" h- ?* d2 q2 f; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x* n8 I; q/ J2 t口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点