1。皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。os.tvboxnow.com7 J' k9 ?7 Q* X1 P0 Q* N% T; ~; }7 k
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2。臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮os.tvboxnow.com5 C0 s5 X, z* o; J' b$ r# E
; n# ?5 l% h" P- L. C3。味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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4。菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。 （男人缺鋅，會無法擡頭作人，恐怖啊！） ，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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5。豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝固醇，會導緻動脈硬化。
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( f) a8 ^% v6 x7 V6。烤肉：由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。os.tvboxnow.com' B6 `% \/ b* }; g4 k3 j
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7。醃菜：醃菜若製作不得法，含緻癌物，並含硝酸胺，久吃因而緻病。
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8。油條：油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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( [ `: n V# K公仔箱論壇9。饅頭：吃多了也會撐死人！ |
發表於 2008-7-22 07:18 PM
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