| 好习惯造就好生活公仔箱論壇( C" r' z; J# o1 U4 V % `4 d4 D, ]; D, w( z
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 习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb  F; h& Z& E$ k( c; `/ t) v
 1.从容从大方开始
 9 X5 x6 y5 H9 ]. v5 Q& b0 _# ?  2.培养自信的语言
 1 B( L0 h- ^8 j1 f+ J' p. L- Ros.tvboxnow.com  3.让你的笑容像阳光一样
 6 d) H' p4 T% s1 m+ O5 e  4.积极表露你的热情
 * {, J( a- Z, u% g) o7 M  5.让表达自己成为一种习惯+ M' f8 r9 |3 d8 d9 N* g3 g# G% v
 6.让你的肢体语言更有感染力os.tvboxnow.com  k7 D% l$ W8 M8 F
 7.谈吐讲究“不凡”
 8 d2 n( E- q6 y! k* R$ E) atvb now,tvbnow,bttvb  8.站坐走要“有形”
 ; |0 ^8 h0 A- X; p+ c' t  9.让你的行动更干练2 `1 ^. e# m/ V  a5 @
 10.用知识来武装自己
 " @# H, v* j" {" {) L  11.用音乐来熏陶自己
 5 A* u7 S% L/ a: F) x: `tvb now,tvbnow,bttvb  12.让自己的穿着大方得体os.tvboxnow.com, j$ y, L$ m  c/ Y
 13.时时注意自己的形象
 * O& j0 Q- E4 z8 A) p% ~  14.做个懂得静修的人6 F9 _7 {. y2 V2 r5 T" B" M
 好习惯带来好心情tvb now,tvbnow,bttvb% `3 X. |3 Z& Z) y1 k
 15.关键时刻要放松
 . ?& v) ^3 i# X9 i; F5 x2 s! d公仔箱論壇  16.紧张的时候深呼吸
 5 w* w8 v" J) s/ O4 s  17.别为小事生气
 2 V% F6 _- [: ]1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  18.学会控制自己的情绪
 9 H3 g+ M: Z" ~0 ?' T' q  19.让自己冷静而不狂躁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a2 Q& Z2 o: H% W/ T
 20.及时给自己减压
 - \( z+ e+ e0 Nos.tvboxnow.com  21.悲观时,进行自我暗示, z( v  b' K( U; M
 22.自觉保持谦逊
 8 k3 ]+ C9 A5 Bos.tvboxnow.com  23.人生不时要冒险tvb now,tvbnow,bttvb% j- b) E$ ], s$ s' d
 24.用变通打破困境tvb now,tvbnow,bttvb6 x" p8 d8 ^: i6 A" p) c" h
 25.让自己充实起来公仔箱論壇* r  L, J/ x% q; o: y3 E: [5 b6 g
 26.虚心接受别人批评公仔箱論壇. r4 m) y4 q( x
 27.偶尔吃亏心要宽
 - @$ _. T' A9 o/ u+ G  28.时时提醒自己要从容
 B' |/ l! `- G7 \% f- V  {  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  29.经常进行自我对话
 $ k% x" i8 W" |5 K# R  30.定期进行自我评估6 b! ?$ c/ g+ f8 \  M/ B. S
 31.每天自省一小时公仔箱論壇. W2 k: W1 A0 \3 o& W6 P8 y- y
 32.进行适当的自我肯定
 0 f  [4 E& l( j- r% u7 r" Z  33.正确认识自己的缺点
 # W3 G( I9 S) U公仔箱論壇  34.做你害怕的事公仔箱論壇. G' q8 \5 m% A0 D
 好习惯造就好生活2 E$ }: X, ~* a( ~. y
 35.每天晨炼半小时
 : U. y# D- u: m/ }* y公仔箱論壇  36.养成用早餐的习惯5 k  g8 Q* x0 M: h4 ~
 37.吃饭只吃八分饱
 . }" `+ j6 z. R) f, y; G9 Ktvb now,tvbnow,bttvb  38.要养成吃鱼的习惯公仔箱論壇. o: u9 B3 {3 o
 39.蔬菜水果天天吃
 / a2 b1 M& W: I2 C! n3 @2 Yos.tvboxnow.com  40.充分利用纤维食品tvb now,tvbnow,bttvb' [! W  E! E+ k' c  i# L
 41.多喝水,再多喝一点儿os.tvboxnow.com! y6 l& a- Q; V, R& v8 N5 \* {
 42.常喝绿茶。细品茶的意蕴# j, \! b& z: S2 C2 B) J8 P4 e2 P
 43.经常服用维生素
 + q; z2 }  K! J  M公仔箱論壇  44.戒烟戒酒,戒掉恶习os.tvboxnow.com3 R3 a8 Q3 Y7 t% Y3 J
 45.要养成按时作息的习惯
 ) g) E* p6 u- r" M, Y  46.静心养神一刻钟
 4 h- {4 H; t# Y, l4 U3 \8 m4 F  47.随时随地活动身体公仔箱論壇# f1 m2 w: _0 h3 k; R- L
 48.走走楼梯好处多, d) h# }- a+ t' U& b* l# M
 49.带上绳子去运动
 1 `. W1 N0 e7 R, L) |公仔箱論壇  50.学会用游泳强健心肺
 # g$ k; e/ N+ |. b! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  51.永远是跑步一族
 0 E4 c, J0 r+ a3 Q2 ^# X  52.保持快速步行
 ! S5 R4 u- M/ A% t/ o  53.爬爬山,出出汗
 . D7 x' T* Z3 M+ _. X/ qtvb now,tvbnow,bttvb  54.定时走进健身房
 / X- m; ^9 O  Z4 Q" S& }$ U1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  55.爱上单车瘦身运动
 - w( [( }$ D- s: G7 |: z公仔箱論壇  56.隐形体操,忙里偷闲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b4 @0 f- F$ w+ v* N
 57.定期体检,为健康护航
 ( L% |) _7 `7 R) s; v. V  58.经常和大自然亲密接触tvb now,tvbnow,bttvb( L  T1 u/ e  ]5 R5 ^2 O6 X
 好习惯成就好前程
 1 T  A. J1 R" S) g/ G  59.制定有效目标的习惯- w! Q' L& B+ }. U* j
 60.经常进行战略思考tvb now,tvbnow,bttvb) m: _% k; }- l. P
 61.用计划来掌控全局公仔箱論壇2 `* f4 W; O& j- V* r- O+ r
 62.遵循规则,尊重规则
 ( m3 y/ c, N* ^! |. n  63.大事化小,分段完成公仔箱論壇) \: `1 o$ J  f
 64.要事第一,主次分明TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^  J7 X3 C) ?. m+ x5 k
 65.管理好你的时间. u! u7 a  g  N2 J8 v
 66.心动就快行动
 $ f: E) ^3 h# \  uos.tvboxnow.com  67.效率从办公桌开始
 & q/ ]! \) S8 Q+ t1 V- @" v公仔箱論壇  68.每天一张图表os.tvboxnow.com" n/ n: @2 V/ i- u: `, n& x
 69.全力以赴地做事
 2 K( ]7 u8 ?; }' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  70.注重细节os.tvboxnow.com4 K* Z. D% e& E6 f6 m
 71.快速处理小事
 6 l$ u- i5 j4 K) K7 ~+ h  72.一次只做一件事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k2 d/ H6 a2 r. l5 J" v$ V  ?
 73.让电话变简洁
 + I/ ~3 `4 K9 I/ W  74.养成不屈不挠的风格0 ^/ P* |% j+ W4 r4 n  [
 75.尽善尽美,方成就大事
 $ b1 ~9 Z4 j+ u' r: Y; Htvb now,tvbnow,bttvb  76.把喜怒哀乐藏起来6 A; B( U$ _) n* P
 好习惯赢得好人缘os.tvboxnow.com6 j4 C4 h% w$ v# `' X1 D
 77.准时赴约
 ! H" X/ k5 _$ s2 I- U  78.用“眼睛”去倾听公仔箱論壇% c& y. Q4 \' \
 79.记住别人的姓名os.tvboxnow.com; l& Z$ t$ f, ~% ?' D
 80.认认真真去握手
 / U0 B9 W' ]; d  _% k  81.少谈些自己,多谈些他人
 ; J2 N2 k0 p; L0 ~6 Q! H; }tvb now,tvbnow,bttvb  82.投其所好来交流TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l0 L! G, W5 {# h( d
 83.欣赏之感溢于言表
 / j+ m8 `  M% W7 S2 A2 V0 L公仔箱論壇  84.做个好听众
 6 D( U' n) }- u. Q0 Z# a3 g  85.多多鼓励,善于激励
 . z2 s3 i0 |3 m4 O  86.双赢思维tvb now,tvbnow,bttvb9 E) @+ a# g0 `; @: g$ p
 87.不要抱怨别人
 * r( \% V8 B, N# Q/ W5 S# H& E公仔箱論壇  88.别总指责别人  M/ o6 f7 R9 |7 w
 89.学会交流,与人协作公仔箱論壇& `+ V6 m7 y4 X
 90.尊重别人的隐私
 $ k+ N/ i* W- M# L! B8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  91.善待他人tvb now,tvbnow,bttvb+ `& B8 T# B1 e/ A* V) F
 92.宽容是交友之道os.tvboxnow.com5 G$ y) ~7 F0 \) D# L
 93.用心经营你的家庭
 - |% l  u' _9 B1 R  94.充满爱与感激的小纸条os.tvboxnow.com0 k3 B1 D8 Y) |0 B
 95.每天说句“我爱你”
 * z% d# ?+ v* B0 ntvb now,tvbnow,bttvb  96.别把工作带回家os.tvboxnow.com' ~& J/ j8 d% q( k
 97.温情的家庭日
 ; A9 z& t4 W6 w' c: w0 F; I0 n  98.小礼物的惊喜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j  s- O3 U% \& I4 A) c3 v2 U, g8 l
 99.把他的优点说出来
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