* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。tvb now,tvbnow,bttvb7 A, x3 h/ G/ w* N& T3 Q& @9 M, K
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
! F4 l8 ~. d. x2 H# Gos.tvboxnow.com* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。
0 _" e0 L! ^$ s$ ~' v* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。公仔箱論壇# d8 ^( U& k5 T0 f3 s
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。
! H& N" ^5 |' \2 _* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。tvb now,tvbnow,bttvb4 P: }# F7 J1 f
8 j& F5 j1 ~, `# _8 k- P* _; }tvb now,tvbnow,bttvb要小心哦！
9 h/ ?' y! z2 Z/ u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! f5 Q! u8 b) t
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9 \* K- A0 R7 ?* d* m3 j原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇! |
發表於 2014-3-10 10:37 AM
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