7 Q' f# C# H4 N9 C6 z; \$ {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
D1 }* N6 d9 D5 v- x/ B% vtvb now,tvbnow,bttvb銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb+ ? A9 V: W$ r) W Z
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調味: 公仔箱論壇; K( J( A" l s& H' b8 e6 A4 n
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
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' F* a- W2 D5 U- q2 O/ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N8 p8 b- r' B4 u$ M4 C$ j: O1 q
做法:
- a O. N# [! ?3 y Ios.tvboxnow.com1. 硬豆腐走油，上碟。
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
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" v4 O/ T0 ^0 J9 b( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。8 I& S7 `% w/ u$ g/ v: w
9 Q9 b4 d9 o: M) i3 R5 v) ltvb now,tvbnow,bttvb4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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" x e9 U c( {公仔箱論壇5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S7 J3 {, p$ o4 P& t: F2 q
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發表於 2015-12-2 12:17 PM
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