用宁静的心拥抱世界 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j4 _5 y) q' v0 d
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心是人的主宰，具有很大的力量，
+ s5 k1 j! t9 Q) |; D所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
! o, J* u& j- x% U- H; x& E x% j, z9 Qtvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb" F( p6 Z" g8 \9 ^4 C: x
在频繁的接触中，
5 R Q z* ^ R3 o# y* utvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突，
+ M0 {1 g8 q/ t8 @/ utvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，
( Z# n- M: V/ |6 U' H+ p这是现代人普遍的困扰之一。os.tvboxnow.com8 j s/ T5 W% q
想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e4 G. R5 @. I( j: r f% c
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 k2 q9 T$ M; z
当我们登上高山或是站在海边时，! a2 b+ J4 T- Q# `" R6 S i4 l
一望无际的景色，让我们敞开心门，
! p+ }0 s7 \4 R' y8 d公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 k4 G# t j5 Nos.tvboxnow.com都会消失无踪。
& g( d3 M# }6 t5 x2 B, }4 `因此有人说：
6 h* q k7 [" D2 i心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇; I: k7 o7 S* `& Q+ G5 N0 W
我们的心，, F" Q( |/ _1 \- X# @
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y. G# N6 h1 v, b5 ~& E5 @8 e3 {
就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb6 I4 F' T7 e( ~: C& s1 V
也更能享受生命的自由。
: C) Q; [! s% H「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
' u' s" n2 [1 A' A8 ^$ V4 k: c" ^# T* [os.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。
+ |( _& k* B0 F$ ztvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
/ q, t5 u: `! z8 Stvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
/ s/ Z1 h- u0 A$ L1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
& z* w/ {$ J9 [: f) c* k+ K" J' u公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
& v, \7 H: Z3 s- f8 x也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
- }0 V8 s. C4 T$ I人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇- [: L$ p! m, G# l; A$ `
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，公仔箱論壇/ @& p* v ~% L7 a: q( [
对于能做、不能做；& o- Y0 }' x4 R% h9 @
该做、不该做的事，也都非常清楚，
4 I" M+ Z- ^# j! q1 Xtvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。6 j" h! ~. r) W2 Y p+ h
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb( i. A" s/ m0 z2 m. M+ F( g9 B
「心随境转」是指失去自己的主宰，
( f& w$ h: ~, a+ S7 c公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，) n% E7 A5 C' X! y! T# Y( B" V
也就是说，发生状况的时候，
/ P4 I1 i5 R- n& ] {4 k公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。os.tvboxnow.com) g- `! U1 ^, n# d9 O- ]
最简单的方法就是，
; V, O4 j& V' S4 o5 J3 G2 fos.tvboxnow.com观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 v& z2 Y7 C0 |3 E, {& f或是观察内心的感受，
* g0 f( B0 P( L6 V$ P公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i- k1 `& G/ [2 h Y
心情就会安定下来。; `, {5 J9 J. T9 g3 b0 d
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G9 K) a! g0 {
事实上，它是清明心的基础。
1 h* o* t2 g H" q* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb) |! f- N: i- n2 }6 `$ C
觉得这是一种麻烦，
" i" v$ K3 ^/ K* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb% u6 o& p; ~' H h' n
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
0 W K4 ?! [9 P! o( J/ Y: w公仔箱論壇所以，
9 u4 U9 d& R/ z- t' ]如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
. g8 _5 C$ V7 }" ~( F公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇! h$ p" h6 \/ x; _ c
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇. j4 J; d+ l4 ]. U) \( H
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，, s6 ?0 z2 {" O& j- O
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
+ m( ]& H! i; [8 z) O自己是不是常常被环境、被人所影响？
1 M8 C( Q% j( }4 e公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？os.tvboxnow.com+ w8 r" M. K* P. [* Z
3 l% D: A6 Z( o4 g公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 \7 K' P9 L0 q6 ?9 ^$ ]公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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