五种好吃但有害的食品& R( g1 b8 D1 ]. a! j
来源：瑞丽
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f% z/ }; z! A4 P8 V& b: C7 Q- T公仔箱論壇 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ os.tvboxnow.com8 {$ ]1 O& U1 D ]* }
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成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 公仔箱論壇$ @/ ?$ N7 G3 U! j; N+ }
: \1 m1 C: t0 B8 d. X' ^公仔箱論壇 碳酸饮料：
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, o% A3 K. {$ Y! l+ D% @: k2 Q1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 # b$ U1 S; Y4 A; s. ], L
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薯条： os.tvboxnow.com g9 N: H+ Z) j
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
6 n7 ~; H6 d! S& W" i+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v* _! j y* {. D, }! W; e
棒棒糖：
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% I, Z! D* x3 P" ?# Y 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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( W& V* Q y3 G' q公仔箱論壇 香肠： tvb now,tvbnow,bttvb9 l5 `1 y% s1 p: x; N* U
, V9 ~/ e! M: }" b. W# p公仔箱論壇 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 公仔箱論壇/ r; L2 d* g" {0 I* G
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含高脂肪的肉：
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" Z3 P# ~0 n. d! V% x公仔箱論壇 特别是油炸食品。 ( i5 [* i; F5 w- t- n
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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