不宜急於吸煙： 1 v' |6 ]+ C5 G7 V' w) e- `" C
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
$ _4 x7 O# a" C# z" W7 [/ }; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜馬上吃水果：
! T( ^- T* Y, F/ b4 z; c ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
7 F0 l. N% @1 ~0 Y$ {* Ctvb now,tvbnow,bttvb不宜立即喝茶：
/ k% R7 {+ g9 W. N0 ^" d7 ]因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
$ {, C$ D, x) S4 X不宜放鬆褲帶： 2 H3 M, e# e7 m5 f
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
. H. W* J+ I1 x8 h公仔箱論壇不宜馬上洗澡： ) X3 U) ?" L0 F+ ^3 J. @ P
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
\, Q7 [' c% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜百步走： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D* S; U2 y4 w! O, i
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q% Q& u4 l$ j' ?0 ?6 ^, S
不宜立刻睡覺：
0 e0 r( K$ T3 ]" ?4 E o飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 , p$ G' \: t3 W1 g5 l
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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