你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
! S, h6 Q, p6 F1 `2 }tvb now,tvbnow,bttvb有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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8 B/ K2 r! o# m/ w. \' m( l 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣& l$ J+ Q% F; h& Z+ [ H
。如何在飲食上應對過敏呢？) ]" ]) A2 \ d$ J
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
, R$ H& [$ L1 s5 @7 P9 H' r: y公仔箱論壇敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預tvb now,tvbnow,bttvb: _- ]; m) I" Z
防作用。os.tvboxnow.com- R3 ~ j6 `4 ^* W
0 h) D8 @0 C0 O: _6 ?' I 適用症狀：各種過敏症狀os.tvboxnow.com# y1 Y2 k% Q( [/ p# L" B2 M! n6 L
2 k6 r' {7 ]* x8 z Q 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊公仔箱論壇" ^8 L+ K( M: J3 K1 y; a
狀紅疹，患處異常瘙癢。公仔箱論壇2 H f0 C8 ?3 C4 R' X9 |# R7 P
( }' w" Q4 V+ n+ W公仔箱論壇 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
1 z- C/ P. E- d! U& Y/ o. ?) v; {3 Ios.tvboxnow.com經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O' Z+ P# z6 u8 K3 z
上，需要注意的是持之以恆。
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! @+ q) D! U& N! F$ M公仔箱論壇 防病須知：大量食用易食慾不振os.tvboxnow.com% ^; B7 p2 P; {% G2 C
8 W9 m& F2 j, I4 M. R 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中tvb now,tvbnow,bttvb- L0 e S- E5 _& H
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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' J! p3 w& K% Q6 l% x$ z 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
; S7 Z# q+ G1 R; u9 c故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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# I: {. f* R/ N8 j s6 y, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以( A# d! {) {+ ~/ W
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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