你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
: x7 K" N. l' T2 |6 L, `) ~os.tvboxnow.com有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇" a+ l+ k; B8 g" f6 Y- c
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
) h) W7 a- F$ X6 K4 [: Y( y。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過" m! o% {- W3 k
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
9 X/ H2 V4 @$ Q. U0 N" Jtvb now,tvbnow,bttvb防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 h+ E0 Q! L2 H3 r$ w6 G, _ y
4 j5 ]6 I; G8 y 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
1 s; `! E- }! F2 `; J3 c+ W4 }/ ntvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。
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- e) }- ?$ m. b2 u' u* K6 kos.tvboxnow.com 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U R) U. @* S
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
$ H9 D# b9 `0 z7 v7 W0 i1 u1 z上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
0 s) G* n9 v! T: z+ Ctvb now,tvbnow,bttvb分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。8 A) U G1 Y7 f3 F- X
, n& O6 L0 n0 V. `% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
2 W$ p$ F3 A6 j) }* K+ `" A) E公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。os.tvboxnow.com2 E; `4 I: E4 H- Q1 Z" ^8 p
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以+ j; u$ p" I, m! n# u3 V
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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