中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
$ u0 _! t" ], T如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ i$ O, O$ N' Z) L
桃仁15克，粳米150克
. R Q @- n4 K5 ]& k2 |! Q' t! Mtvb now,tvbnow,bttvb先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，公仔箱論壇: W, ^. Z/ S5 c( A& o. P
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。% p1 y4 R+ f) k* a' F* J
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川烏粥： o, {- [2 x" o- M3 \* P0 V) h
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \; H4 p" A6 x5 O/ Y
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
$ N) j0 `" D* R9 e/ _+ j8 a' Z公仔箱論壇空腹喝，溫為佳。
7 v) ^0 g' l7 E/ R0 A& gos.tvboxnow.com此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。os.tvboxnow.com3 | ^2 H4 `+ P2 c p# N
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木瓜薏米羹：7 k; F+ f+ A3 K6 I
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。公仔箱論壇2 G: I9 [: i( k% \5 \& |0 s- M
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
: f% Z3 f$ Z7 k' p' H! H6 P每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb) u* a5 a4 F F/ j) f% F$ [! h
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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