[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法公仔箱論壇+ v& T: Y7 ~2 ^% \( U& A

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 $ ?* y2 e7 ]1 Z3 Jtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) Q7 b! M. i! j 　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： " o" K9 [/ Q4 m* z/ b" a公仔箱論壇 ! c$ F+ l' I# N: b+ z6 zos.tvboxnow.com　　汗法 * m" ?: O" i3 Y0 Q   h( i3 z5 M1 s( c; w3 r+ Jos.tvboxnow.com　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。9 m& k2 B' @  N! b $ s. L1 P% Y- ?os.tvboxnow.com　　吐法os.tvboxnow.com( A/ C5 v4 F, S9 [# N+ t 5 b; {/ @# J( s8 `* ?; Wtvb now,tvbnow,bttvb　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^; W) ]$ B$ _) e, ^& b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d3 R+ E4 }" ]8 y 　　下法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 y: Z  }4 d( Y * K  H* a- p. P) k3 l 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 " @5 c1 w5 u5 Y  v . O+ n8 l( S4 T6 c( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　和法( U: E+ p: n' E$ K/ Y, c+ z ) Y9 \& @# `) y% Z( V8 t　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。tvb now,tvbnow,bttvb8 D' V0 x+ u0 a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# i) \! ?" L8 C( ]- n% ` 　　溫法 1 b; b& O( e0 q: L0 pos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com# i  V- q7 V( }& Y+ j. v 　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。公仔箱論壇" ~. W- \6 ^/ [" J 0 O. e7 Z* d  d# Y. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　清法公仔箱論壇, E$ Z: a: V* y  j! w7 r) @ " K* g5 Z: j4 O3 t2 y, p& I* O4 utvb now,tvbnow,bttvb　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `4 l) o+ g, x9 a* z+ u5 W& k 公仔箱論壇; m  Y$ W: U  q' k) r) e 　　消法 2 ?  X& z* y: x4 s % R! F& h" J& u3 m　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。公仔箱論壇8 k( W' {+ K& a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s! ~! \. m, j% I8 ^3 o2 { 　　補法tvb now,tvbnow,bttvb/ p2 m3 f9 \& y $ a4 B0 K; z5 S5 _2 c& i- |" G' S6 |4 }　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。