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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 0 y) g1 j  t( r1 D
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
# w$ z4 D' i. D2 T# y$ j! dos.tvboxnow.com我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
3 L% w3 d6 q% C5 g" W師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
6 ~5 ^0 a. ?+ ^* V" G" e可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 公仔箱論壇; }1 J# G' U0 q% U5 I
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 tvb now,tvbnow,bttvb' ?: H/ W& ?& ?6 x- W: c4 D0 `  L& m
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me."
5 f( G; x+ O& ~) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
4 j5 e3 |' P% }/ r, f0 m約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
4 {7 X: d0 \5 X; ]; \os.tvboxnow.com看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
* P2 R2 k; d) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o# m- H4 \. J" a
有趣的經驗,對吧? 公仔箱論壇. g' J% f0 a, P2 `" @0 D
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
- q: P0 Y! z5 B0 ~' E2 s公仔箱論壇手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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