材料, c/ a( S) m' S6 l" B1 d
紅莓乾半杯、低脂麥米片 1/3杯、黑白芝麻 1/4杯、麪粉 20克、蜜糖 2湯匙、水 1湯匙
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6 R# C9 G( @& {公仔箱論壇做法( o f9 p. Z) u1 _5 j
1.將紅莓乾、低脂麥米片、黑白芝麻、麪粉先混合成麪粉混合物tvb now,tvbnow,bttvb' e) c6 t' N3 b; o0 k
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2.蜜糖、水拌勻,倒入麪粉混合物中成麥米糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D$ \, ~0 l( u$ ?/ S2 h! V3 t
X* K& v5 u z4 U, X3.將麥米糊鋪入已放上焗爐紙的焗盤中,用木勺壓平。( L5 d% z0 i4 Q1 B, c7 M" Z8 L
2 H/ V# v9 h( k6 w* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把焗盤放入已預熱至 200℃的焗爐中,焗 20分鐘。取出後趁熱先切塊,待凉便會變得脆身。 公仔箱論壇& G( U% ]0 s& f: \
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