檸檬養腎法tvb now,tvbnow,bttvb3 r5 W6 M$ K) b) p
1. 溫檸檬汁保養腎臟
O4 _, C& I) R! o. S3 X" y& v! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- L$ z' d5 X) Z5 B
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每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和
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（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下，
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可以清潔腎臟，也可通大小便。 os.tvboxnow.com% A8 Y: h- x& }9 U
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2. 檸檬汁排腎結石
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將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 5 u \( Z, A) y* _5 o' O
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溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七
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. Y1 N5 v8 O0 V0 c( g. aos.tvboxnow.com 天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由
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0 p$ |" ]- H$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已
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經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
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6 } j! ~# w4 j; x9 d$ u公仔箱論壇腎如何失調 ？
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) I) n# ?. A5 O. W, A1 Wtvb now,tvbnow,bttvb腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I" S4 _2 A' w9 W
! W/ \1 m* U9 B/ i腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t% v" s1 }$ M. T6 l0 p! ?* {+ v
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腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、os.tvboxnow.com; o' |2 Z: S" {$ r
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疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感， 2 \- Q2 c3 J4 p, I2 d( T) o6 u
# N5 a8 w: G) z& G% Q公仔箱論壇甚至神經錯亂。
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% A5 M5 j( W$ F f$ h公仔箱論壇任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟， 2 f* R h$ \! Y( ?, i1 h0 ~
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如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W9 f) n6 r( S- D
/ Z' Y% b' ]9 y7 m7 S! Z0 M長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工
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% @# t2 {9 V8 y7 T洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
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腎的日常保養
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「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w p2 C- H: b# ]6 U% k9 Y$ @
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) p3 r+ X* C% @- d% T2 {- | 失調的主要原因有下：
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# m/ F$ z2 l V4 t7 s8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z7 D6 e) j& N0 V- S1. 食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
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- T8 o. t/ t# j* H! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。
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% P7 F8 M. ~/ l/ A3. 服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
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$ e8 A; U& o4 z2 j; f4. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
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5. 飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。 tvb now,tvbnow,bttvb. e. `9 V. a; B- k) U3 C0 O
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6. 潮濕寒冷的天氣。
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要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、
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（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W7 A! o3 W0 r& G: [7 ?
0 {; S3 e4 `6 o, ~0 n植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _+ |8 b- W2 `5 W: i5 ?* a
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腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效 |
發表於 2010-8-25 09:39 PM
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