材料
( J7 L6 h- y2 K0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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! z8 M4 ^# u4 h) ]2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]$ w0 M- \9 u
5 W4 h1 [" o, Dos.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^; T2 ?# s# y& C3 |
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [ K( w2 q9 j1 Z( a6 S% r y: B* e
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鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb0 K/ j/ ^: S8 p2 c4 y3 D+ [9 Q
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做法 公仔箱論壇0 G; ^* y9 `; }7 {6 p+ Z: K, J
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。os.tvboxnow.com M3 w. R5 k" Z9 Z* k- e1 w0 G
0 R l8 ?. A, y8 |2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。
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3 F; U2 y% l* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。tvb now,tvbnow,bttvb" M5 i f) Y& o
" W' |2 r+ o% Z' E6 k公仔箱論壇4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。os.tvboxnow.com7 q4 c5 B M: H
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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