柱侯醬燒骨伴菜飯
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材料：
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% [9 \, d# {% o6 G+ u$ U/ D腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
1 l0 z$ x3 w+ v; E1 U4 M) H. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食:公仔箱論壇, s. k+ ~% f, R5 K
白菜 - 100 克os.tvboxnow.com q% h" b, r) b) _4 t1 j
薑 - 1 片公仔箱論壇- n7 z+ K6 S( C1 z" }/ f7 J
白飯 - 2 碗tvb now,tvbnow,bttvb H3 q, X8 Z; c
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb8 z8 K" \! B* {% Q5 k
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柱侯醬 - 1 湯匙公仔箱論壇" M# b9 {- X! l0 c+ J
鹽 - 1/2 茶匙
) o7 i/ B! u* t8 [; i0 T& D+ ]os.tvboxnow.com糖 - 1/2 茶匙
6 B. \/ q& Q( y" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1 湯匙
9 W2 C8 g5 l7 N7 F2 c, ~* w粟粉 - 1/2 湯
& O6 J; ^6 {0 V" c/ `os.tvboxnow.com水 - 1 湯匙5 q4 K9 R+ n7 ~; ^1 E0 L6 a& ~+ s5 Z
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1 T' t. H% I. Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1 把腩排醃 30 分鐘。
) p9 I6 y) W- G3 ^! u公仔箱論壇2 預熱焗爐攝氏 180 度，焗架上排上腩排，焗約 45 至 60 分鐘。 公仔箱論壇5 ?$ c- Z4 A$ {( n+ }6 a# n3 L
3 預備菜飯︰剁碎白菜；鑊內燒 2 湯匙油，加入白菜及薑片，快手炒至軟身，棄掉薑片，然後加入白飯炒透，再以少許鹽調味。 # b; D# y# ^& D5 @
4 把腩排上碟，伴以菜飯。 |
發表於 2010-3-9 02:59 AM
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