[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

ericsuen1

公仔箱論壇+ h0 O3 T+ K4 U+ Z: E! Q! P/ k6 X  B 0 @, S; j0 ]# A6 u( U: \0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q; M/ H$ Z# G1 J( J+ G

, G9 P0 U  Z; i9 n. ?  W5 j* d

材料：	豬肉鬆4湯匙/ r/ D4 o: f+ R3 O 紅椒半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~2 L0 L9 t; t* |( f 花2湯匙公仔箱論壇1 y6 l: m! o0 y5 c. k" o- G 白飯2碗 ( l# L# N' F( M; H& j4 c, P3 Tos.tvboxnow.com油2湯匙調味料   d! J+ E9 v8 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 L" e" Y' F: V$ c 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。: i, K% w: p' u3 J( G4 I 2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。