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[健康資訊] 脫髮要補哪些微量元素

人體內含量甚微、低於體重0.01%的那些元素,被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少,但對人體健康卻起著重要的作
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6 }5 f3 G6 j' P9 Y用。它們作為酵、激素、維生素、核酸的成分,參與生命的代謝過程。下面是與頭髮生長髮育緊密相關的幾種微量元素︰
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! O# y9 x: Z, R6 Q5 o# p    1.鋅(Zn)( W: R/ d1 C: w

& D1 C8 l) d! t" e+ o9 K, V4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  鋅有廣泛的生理功能,它是300多種酵的必需因子,在核酸合成、蛋白質合成和結締組織的形成中起著重要作用。
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鋅攝入不足、對鋅吸收或利用受損,以及某些鋅代謝性疾病皆可造成鋅缺乏。經研究證實,鋅缺乏者會出現頭屑過多,而嚴重缺鋅公仔箱論壇; C" P  |% p' a3 `$ T+ Y" _# `" q
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時蛋白質合成受損,頭髮生長速度減慢,可形成白發或頭髮生長不良。
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7 m. _8 D% U" i7 y9 t3 Q/ T8 Ptvb now,tvbnow,bttvb  2.鈣(Ca)' F/ n  Q& Q+ `

3 }+ h& H% O2 v! atvb now,tvbnow,bttvb  鈣是人體中最豐富的礦物質,對心臟、神經、肌肉、皮膚、毛髮、骨骼和牙齒的健康極為重要。灰白發一般是由於鈣含量偏低。
7 y* g: T2 c4 J7 t  d& K! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^* j, y0 ?* g; i5 |  y
  3.鐵(Fe)os.tvboxnow.com+ P' f4 O) `$ D

) ]; d) ]9 d% ~- B8 v公仔箱論壇  鐵是體內幾類基礎代謝過程必不可少的輔助因子,是全身輸運氧的血紅蛋白的必需組分,含鐵的酵在輸運中起著重要的作用。
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經研究證實,缺鐵輕則使毛髮生長受阻,重則引發斑禿及大面積脫發。
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$ ?5 |% O; X, G  Fos.tvboxnow.com  4.銅(Cu)
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  銅是許多酵的必需成分,有助於促進鐵的吸收、維持心血管系統的完整性和正常的免疫功能。頭髮銅含量降低表明可能存在銅  I, R( D# g8 W6 U, m# l) D
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缺乏。成年人在正常飲食情況下不致引起銅缺乏症,但在腸道營養吸收利用障礙、腎臟病變等狀態下可能會出現銅缺乏。經研究証tvb now,tvbnow,bttvb3 Q% |2 C. W! K/ ^9 e
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實,缺銅可使毛髮枯燥變黃。) T, {, g# h& v$ x9 y! a
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  醫學專家重要提示,無論是脫發(斑禿或脂溢性脫發)、白發,在治療過程中千萬不能忽視微量元素這一重要指標。那麼,對公仔箱論壇; K" K: a0 {; `

! @" P! y. M* i. o6 ?8 Wtvb now,tvbnow,bttvb於那些療效顯著且富含頭髮生長所必需的微量元素的治脫產品,人們該如何正確選擇呢?
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) y" t8 x0 |1 u; b  臨床上應用了20余年的治脫純中藥“紅花牌”養血生發膠囊,以古方“神應養真丹”為源方,能滋補肝腎、益氣養血、生發烏發,被
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現代臨床廣泛應用於斑禿、脂溢性脫發、營養性脫發等多種脫發的治療,療效顯著。該藥可有效改善頭皮局部血液循環,補充頭髮5 {' M3 A0 N# d, R* K/ H
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生長所需的大量氨基酸、維生素和微量元素,養血補腎,調節體內激素水準,激活萎縮的毛囊,從而促使毛髮生長。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H8 M" @& Q% Z8 f7 J! H1 g

! ~; `1 T: C5 U  M6 t) |. v9 ]& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  同時,現代研究還證明,方中的何首烏含有18中氨基酸,總氨基酸的含量與西洋參相近,其中谷氨酸、天門冬氨酸、精氨酸的tvb now,tvbnow,bttvb% x9 x* O% j) V* k# v0 p3 M

0 E& H% z4 n* |( z1 K% }含量最高。它還是一味天然的補鋅良藥,其含鋅量高達42.1毫克/100克,高於一般中藥幾十倍。該藥中所含的多種人體必需的氨基
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酸、維生素A、B、C和微量元素鈣、鋅、鐵等,既滿足了頭髮生長所需的各種營養,同時能提升人體免疫力,抗衰老,長期服用還
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能健體強身。/ n# Y5 {/ i% X9 G& S. V: h
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  另外,防治脫發還要注意保持飲食中的營養平衡。而有益於健康的飲食應該是維生素、微量元素和礦物質含量豐富,而飽和脂公仔箱論壇0 V6 O& v- J, q3 m* ~7 Z8 W% x
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肪酸含量低的食物,如綠色菜蔬、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學已研究證明,應多吃動物肝0 J$ t& V: H% Q, E; V$ }
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臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等,以補充鐵、銅等礦物質,防止引起頭髮過早變白、變稀;對於頭髮脫落過多應注意補充蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb. K! g1 r0 Z1 v1 @) R8 {

* g" R% v) b, O% |以及鋅、鐵、鈣等多種微量元素,如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。因人適量的補充微量元素,也是護發防脫的有效方法之一。
thanks
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thanks a lot !! 平时多注意!
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