[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

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秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

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    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。os.tvboxnow.com" v9 ?# w: Y4 C
    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
; V' {" ]& ?% ^# @9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
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- }% j% X- {+ _4 u# q$ z# B& a公仔箱論壇   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。tvb now,tvbnow,bttvb" S7 L$ e3 o4 o4 v
    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。公仔箱論壇7 h, s3 \, I2 d& _2 ~" X
    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
& t/ x- Y$ _1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 d. |# M- l  t$ o$ K- S1 g2 G 7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。tvb now,tvbnow,bttvb' O$ M, N6 t) }0 |
    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。