[健康資訊] 九大饮品帮助你预防秋季感冒

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秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

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九大饮品帮助你预防秋季感冒（图片来源：资料图）

& t; n" G6 j7 k8 w) Y! N% vtvb now,tvbnow,bttvb    1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
- _- e' t1 d" v( W7 u/ L( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
6 ]$ S8 [: M, k' n& w0 W; D    3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
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" X% B4 {5 ~; i, j1 y- z- vos.tvboxnow.com   4.姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
; T- l. n9 R- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    5.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
: Q+ H3 [8 w  d" e7 Y7 M    6.三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
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7.姜糖饮：鲜姜末3克、红糖(或白糖)30克，开水冲泡代茶饮。
- \1 R5 @) B5 `4 W+ u: |+ I7 f    8.桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。