% | I; T d; t, _/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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白飯 220公克tvb now,tvbnow,bttvb7 d) G% W+ ~5 E2 ?
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雞蛋 1顆
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叉燒 40公克
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- R- M/ [" |3 A$ g- ~$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西生菜50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W6 n2 Y z2 A
; u# k4 k h4 I4 r g$ l# h" btvb now,tvbnow,bttvb蔥花20公克" W5 a* a' [* D2 r
" h) K, x; n5 V# \9 z2 K【調 味 料】
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8 m7 |: e1 o1 [+ S% w: t2 ~; n: fXO醬 2茶匙
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2 v+ ]! u- S- Bos.tvboxnow.com鹽 少許
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白胡椒粉 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P# m9 B! Y0 w( f, z; @) T! B$ v+ b3 S
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【做 法】
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/ q1 [7 {1 q0 m1 L" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯放入大碗中，灑上約20㏄的水，用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散，備用。+ P0 M3 d |3 s, k# p( K9 T$ |- B
% c) Z& w0 z* C; ?: S3 v4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入約2大匙的沙拉油，輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油，轉中火倒入蛋液，快速攪散至蛋略凝固。
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. M( b) ~! y6 K2 F8 l3 }" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花，用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開，再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻，持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。
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發表於 2011-12-25 01:06 PM
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