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( A5 ?8 J8 A0 L2 v2 |7 E公仔箱論壇每天吃夠『三四五』人衰老得慢！
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2 C. y' g3 U! } g, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ T2 Q) M* ^% v( h
養生，有時候不是什麼大智慧，而是生活中的小細節。最普通的食物，若能堅持吃，效果也不同凡響。北京中醫醫院副院長王國瑋就指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。
4 z9 D. ^8 P A公仔箱論壇三個核桃健腦潤肺:
) m& |% M7 I0 x- bos.tvboxnow.com“核桃的藥用價值很高。”王國瑋說，小孩吃核桃補腦；中青年、上班族壓力大，吃些核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力；老年人吃桃核能抗衰老。衛生部首席健康顧問
! N6 L* `! Z0 d k洪昭光
T. a& M% L. R: B1 O8 los.tvboxnow.com教授表示，核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。此外，核桃中還含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，鉻有促進膽固醇代謝和保護心血管的功能，高血脂患者和肥胖的人可以吃點。+ ]$ F B4 J- z/ R+ {
四個桂圓開胃安神桂圓也叫龍眼，是珍貴的滋養強化劑。王國瑋介紹說，桂圓性溫味甘，益心脾，有開胃、養血益脾、補心安神的功效。中醫裡可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。春天人們容易困乏，吃幾個桂圓可以起到一定的緩解作用。“我多次在養生書籍中推薦桂圓。”洪昭光說，桂圓含豐富的維生素A、B族維生素等營養素，對於勞心費神的人很有好處。3 v4 u* C, Q( e7 |/ `
五顆紅棗益氣養血
% A5 W5 a3 L5 Y& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棗位居五果之首，其豐富的營養價值歷來受到推崇。王國瑋說，從中醫角度講，棗可以健脾益氣、養血安神，中醫認為氣是功能，血是物質，棗能氣血雙補，這在中藥裡很少見，因此棗的藥用價值非常高。鮮棗含維C特別高，是柑橘含量的8—17倍，是蘋果的50倍以上，所以紅棗被營養學界稱為天然維生素丸。中醫入藥以幹紅棗為主，幹棗雖然維C含量比鮮棗稍微低一些，但是因為它含有多種其他營養成分，特別是含鐵比較高，對於婦女補鐵補血很有好處。“每天吃夠三四五，既能養生也便於堅持。”王國瑋最後說：“我認識一個人，一年四季都這麼吃，堅持了20年，現在看起來比同齡人年輕很多，大家不妨今天就開始試試吧。
# ?. e$ q- K$ G' p, m# M) s3 B2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E" q6 ?8 q# r( v: y. L
公仔箱論壇% c& E+ H' [) [+ \% A( j
不能吃的東西：& \, p" Z* P- c- W8 U1 Z
珍珠奶茶tvb now,tvbnow,bttvb" V0 E) Y7 o1 O- I
珍珠奶茶在給人們的味蕾帶來甜美刺激的同時，也給人的RIGHT健康帶來隱患。奶精是珍珠奶茶之魂。tvb now,tvbnow,bttvb& q* @: F3 w# A% T: l7 z/ F X
十杯鮮奶的味道，也不如一勺奶精來得香濃。os.tvboxnow.com1 @5 r) r' R, {
奶精的主要成分氫化植物油是一種反式脂肪酸。" f( I A* q- ^0 n! [
專家指出：每天一杯 500 毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限，飲用者易患心血管疾病。
, N1 a# l& K8 q: P8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶精使奶茶變得香濃源自於奶精中一種名為 ‘植脂末’ 的化學物質。這種物質中含有砷(砒霜)、鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒更會變得智力低下。
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" |& u- ]# ?6 U3 }- J+ p7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃『珍珠』等於吃塑膠？
+ U4 s: T% q# s珍珠奶茶正因為這些黑色的小顆粒而得名，我們一般叫它為珍珠粉圓，公開的主材料是木薯澱粉。然而，單純的木薯澱粉並不能讓珍珠彈性十足，如今比較通用做法是在其中加入小麥蛋白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _2 U; J+ N$ C' j: a S
即便如此，有的商家也覺得彈性還不夠，為了讓珍珠更有“嚼頭”，於是再添加人工合成的高分子材料。
, n! o: G* ?6 H# ]公仔箱論壇說白了，高分子材料就是塑膠，這也是行業內心照不宣的秘密。" K. C+ D/ A4 c
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這樣的成分不可能被人體吸收，吃塑膠是什麼結果，大家可以想像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }' s" w2 f1 T2 P
& W9 w) a0 d0 X5 N9 R& i. k5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八種食物吃多了會死人~非看不可
' V0 u& A3 H" C9 ios.tvboxnow.com(1)皮蛋
1 \9 t. Q o. ]8 k/ @4 X2 |：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。公仔箱論壇' Y4 n L# E B3 X. a% J
同時，還會造成身體內鈣質的流失。
, d3 J# R! x; k- N" ^" o: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)臭豆腐
* i, V$ x! P5 d3 r/ c4 k* v：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；tvb now,tvbnow,bttvb7 c. @- {0 W: F1 h5 q9 T- V
這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 tvb now,tvbnow,bttvb! r3 X, w/ c* ?# @1 h+ ?
(3)味精公仔箱論壇3 ]! n/ T: a+ `
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2 n3 y9 k7 V& \% ]( C8 ?. ^每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，但只有害無益。 9 ^+ x3 U* h0 v3 w# _
(4)菠菜os.tvboxnow.com& [; p; c+ J" d
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4 i( n; }( M% }! e V公仔箱論壇菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。
+ w' U3 K; h) I# x# H! X4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。«男人缺鋅，會無法抬頭作人» & T+ M0 H# `3 O) m6 S* Y5 q4 K
(5)豬肝os.tvboxnow.com/ M9 x( H i' l+ o: ]
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一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
: M0 u5 X8 N8 |, j而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 8 }( N- O' ?8 [) ]& r3 ~5 b
(6)烤肉
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由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
. v, P1 x, J2 U! w公仔箱論壇(7)醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z1 ?6 @% P" q' h$ G! Y
：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
) k5 |6 x7 L. ]' t9 x$ rtvb now,tvbnow,bttvb(8)油條
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油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。公仔箱論壇6 b5 h5 l6 f# w8 o$ L
趕快轉寄給你們的朋友吧，為了他們的健康！7 b: f: T2 B% Y( ~) P- L8 c) b$ L" s
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另外臭藥丸(正露丸)請告訴長輩及親友別再吃了！
9 \3 N3 O9 c$ |0 x# n日本人，真的很壞！tvb now,tvbnow,bttvb: [0 p3 N" d0 f6 V$ V
我上次去日本時，正好在書店看到當時轟動全日本的暢銷書” 什麼東西不能買”裡面就提到許多臺灣人喜愛的東西。據領隊解釋：正露丸原名為征路丸，
5 r2 ^# O( ]! q5 z2 m6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是第二次世界大戰時提供給在南洋作戰的士兵服用，9 I: C5 m) q3 c- Z3 Y, ]
為了達到立即見效的效，其配方內含非常強力的消毒成份，
: B6 }0 d7 f6 g$ j1 s) S9 Q: r! Z公仔箱論壇簡直就和醫院用的消毒藥水沒什麼兩樣，
! w4 n" a' c/ r# Z1 ?$ \! w4 p& Ktvb now,tvbnow,bttvb因為它把你肚子裡的東西全部殺光不分好壞，難怪有效。其實類似的情形也層出不窮，如臺灣主婦最愛用的濃縮洗衣粉，當時日本發明時並不敢上市，因為到底會對環境造成多大的傷害，
3 P' w4 D4 {" U! Fos.tvboxnow.com無法評估；最後送來臺灣上市，還找來名主持人代言，
/ O9 g; o) |) Z; b並派遣研究人員到臺灣各大河川，進行採樣分析，並依分析結果修改配方，經過兩年不斷的實驗，終於才敢在日本上市，臺灣當了兩年的『白老鼠』tvb now,tvbnow,bttvb, y4 a2 b! s1 o! j4 [; L* b _1 @4 {4 ~
而不自知。我這趟日本之旅有件重要的事要告訴大家，那就是∼正露丸別再吃了！
4 r5 V/ @; _" Y! v因為我們導遊說這個藥日本已經禁賣很久了，& H/ a% @6 H- H @% H& c* X
原因是此藥會導致『直腸癌』，所以日本境內大量回收也不賣了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P% ~2 C: v( d
但是卻大量銷售到台灣
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發表於 2010-9-11 10:16 AM
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