[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

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材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，os.tvboxnow.com7 T1 Q/ o- Q# Y
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。os.tvboxnow.com% E0 t( Z$ H' N( }% j( [* y
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；6 w. g; }$ g" e8 @
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
  K# L, t4 E% {$ ?: h& }2 Rtvb now,tvbnow,bttvb         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }6 i2 m8 F; B- `( L7 B
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，公仔箱論壇) R2 }9 E: l% b) j7 T2 ?1 U8 F. T
         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。