[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

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材料:
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白木耳50公克， 公仔箱論壇" a& q8 B/ N0 ]' j8 O0 x, A
紅棗100公克， os.tvboxnow.com1 K7 s. w% z' r1 \3 f2 X- Y/ n
蓮子200公克，
1 n$ d- G1 Q; d  S公仔箱論壇水10杯 .
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冰糖400公克. 公仔箱論壇# p3 X- ^6 h; E- V8 G0 z6 J- A

, I0 g* n+ ^, D% M1 D做法︰ 公仔箱論壇3 p, p2 L1 b8 i% J7 I0 G
1:白木耳泡軟，紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用.
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2:將紅棗與蓮子及水，加入鍋中大火煮沸後轉小火，煮時加入白木耳續煮10分鐘， 移入燜燒鍋內續燜20分鐘，取出加入冰糖調味既可. 1 C. Y; Q+ R5 m  e

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