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食材os.tvboxnow.com& O" m r! Q( b. G( U) k
陳皮.....1角os.tvboxnow.com4 e, [$ T9 i J/ V
扁豆.....適量
) Q$ n9 [% h/ g# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb" Y2 n) q% P1 W( S- f: z
紅蘿蔔.....1條
$ t/ _; l' T# I公仔箱論壇蜜棗.....3~4粒
+ s# A- S- p6 Q& M0 h$ f赤小豆.....適量
" ]& N% z5 K" U+ J! a! Q% O7 V! i蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法os.tvboxnow.com! C: r+ b: I; Y0 O) ?" J
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" G4 G6 z& Z# m! v4 V$ Y
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇+ c( I6 O- ]- c! z& p. e) w
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Tips
+ G9 P. [* q; G9 G5 o1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇2 I9 r# o/ R7 k4 W! H
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `+ m% {. h; r% x& f% I
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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