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水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 E! g0 |8 \# e$ `4 {5 u, }3 P
柳橙.....2/3個os.tvboxnow.com" i* M) [' e; u$ _
生薑.....1/3片
4 m/ Q) y1 V( W1 d6 x" ]) s5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬薄片.....1片
2 X6 ~3 ?$ Z6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉（小）.....1根
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2 ~% l* c- A/ Y5 U5 p9 |) k: y$ |做法
~' c0 S& X* e/ v* V; H, Fos.tvboxnow.com1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。os.tvboxnow.com- B- I% V2 ]; J: l0 I
1 x: A& ]; c# b+ Ios.tvboxnow.com4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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1 R% o. ^$ ^2 I% z8 ]: [1 h公仔箱論壇5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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, G4 e5 g6 T5 ?$ B9 o6 k% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
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★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。os.tvboxnow.com" f9 z0 \5 {! _) X m
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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