1 L. {- b& c; u9 @* \0 T2 l3 ?1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。7 [1 L# l5 B7 @8 H. N7 A
( ?" U ?' x3 H/ ytvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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1 J$ U W+ a% F# i, X0 e2 Jtvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。os.tvboxnow.com; ^+ }9 J/ P- J2 w8 P% c
6 f- {- n: F$ ]/ L* Ctvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。 r* s% D9 Q$ g3 p( ?/ v
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
0 p: d2 D/ X, L" v4 `* b1 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i# q9 ]$ b! C, t4 n
6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。7 q! T8 h8 a3 e0 _4 @
3 j9 L( ^, Z0 n9 z) J1 |+ M2 z) @! \7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。os.tvboxnow.com) s' M% W# C) H; G3 R' ^
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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