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白米適量、豬肉碎 80克、蓮藕 30克、煲仔飯豉油適量肉碎
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* A- O) S K7 |' x, V3 G6 y v! x公仔箱論壇調味料3 n g9 n9 }# b+ f4 b. ?( f$ K
鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、生粉/水各 2茶匙、胡椒粉少許( D' d" z, E% K- s- \0 p1 J( J
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做法os.tvboxnow.com8 K) `3 T/ Z4 w' I7 B/ H
1.將米放入叮飯杯，加水至指示的位置，冚上蓋，放入微波爐叮 10分鐘。2.將蓮藕刨皮，切薄片後切絲，然後切碎粒。3.將肉碎加鹽、糖、胡椒粉及生粉，然後分兩次加水拌勻，再下蓮藕粒搓勻。4.燒熱鑊下油，用細火煎熟肉餅後，放上白飯面，最後淋上煲仔飯豉油即可。
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! U+ Y( q U9 J( w8 T' Y公仔箱論壇拌肉碎時，要慢慢加水，因為一次過加太多水，肉碎不能充份吸收，之後會攪到水汪汪。
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發表於 2009-7-20 04:42 PM
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