很多女性都认为越瘦越漂亮,但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健 康美丽的定义会有新的理解。 1.胆结石) Q# s9 m$ l! B3 \' A
我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组 织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。
5 y+ e5 u- A& k) f7 b6 ~ 2.胃下垂
5 r/ {0 `4 t- K! Z' k! V5 G1 a 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是 感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固 定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。
' `; c( W2 s) U 3.子宫脱垂
+ E$ H5 e( w7 M5 P 没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。公仔箱論壇' k( k( L# I) l. u& h
4.贫血
5 x# [8 T7 F0 h7 H/ l公仔箱論壇 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较 慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。公仔箱論壇. p- M4 S$ F" N2 G" ]$ v- y/ b
另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。
9 F6 q x& j0 {/ q [, P# ]" r公仔箱論壇 5.骨质疏松
; @# r- a: Y! i: G0 t4 K* R7 { 美国最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结 合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
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4 A; R; \2 W1 u3 C4 ?! t8 m 6.不孕! @; F+ V/ W. ^8 [
医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂 肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受 到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。tvb now,tvbnow,bttvb5 A5 b( S6 V+ }4 f4 Z& k
7.血尿& w% L( A% ?! ]
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所 以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
* m: F. N% U$ k* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.脱发TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K& v! b3 F7 }0 U( p7 I) _
人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也 逐渐失去光泽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y( k! u( @1 t, S7 V* i8 G: A
9.记忆衰退tvb now,tvbnow,bttvb4 o; i. p1 \! l
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N E! @" M [3 H- C8 m
消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。1 _% c) m% T9 U( ^
10.十二指肠瘀滞os.tvboxnow.com2 C. A* {( Y& o5 B% ~0 r+ p
这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀 少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭 后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。 |